五月吃什么蔬菜 推荐11种蔬菜

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五月吃什么蔬菜？五月进入初夏，多吃蔬菜可以补充水分及营养。那么五月吃什么蔬菜呢？久久养生网小编推荐11种适合五月食用的时令蔬菜，这些养生蔬菜帮你健康过夏季。...

夏天洗头频率 夏天多久洗一次头

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关于洗头的频率，夏天最好是两天一次。但是，很多爱美的人喜欢留长头发，这让两天洗一次头变得不切实际，因为留长头发的人一般一天洗一次头。冬天，专业的理发师也建议三四天洗一次头。所以勤理发不勤洗头才是正确对待头发的观念。...

夏季怎么穿衣更凉快

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夏季怎么穿衣更凉快？想要穿出凉爽，就要在衣服的颜色、面料、款式、样式等下功夫。到底夏季怎么穿衣更凉快？下面久久养生网小编为您介绍。...

立夏为什么要称重

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立夏是二十四节气中的第7个节气，更是干支历辰月的结束以及巳月的起始；时间点在公历5月5-6日之间，太阳到达黄经45度时。立夏在农历上的日期并不固定，为每年四月初一前后，此因农历是阴阳历。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”...

春季排毒正当时 五招吃出好气色

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春季是排毒的好时节，如果在这个季节注意饮食上的排毒，那么可对身体健康大有益处，同时也能让我们的皮肤变得红润有光泽。下面久久养生网小编就为你介绍五个排毒妙招，让你吃出好气色。...

春天为什么犯困 揭秘春困的原因

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春天为什么犯困？天气暖起来，不少人开始昏昏欲睡，想要缓解春困，首先要知道原因。到底春天为什么犯困呢？下面久久养生网小编为您揭秘。...

春季清火食谱：葱油拌梨丝

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春季气温回升，空气干燥，人易上火，因此饮食宜清淡。今天为大家推荐一道适合春季清火排毒的菜品——葱油拌梨丝。...

夏天什么颜色最防晒

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夏天什么颜色最防晒？不少人认为夏季穿白色的衣服凉爽又防晒，其实不然。那么夏天什么颜色最防晒呢？红色？黑色？黄色？下面膜品(V:mopinhuivip)汇护肤团队为您介绍。...

春季如何防晒？教你防晒技巧

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春季如何防晒？不要以为春季不需要防晒，其实春季的紫外线还是很强烈，不注意防晒容易晒黑、晒伤！那么春季如何防晒呢？下面久久养生网小编教你春季防晒的方法。...

春天吃什么养生

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春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上们。春季养生如何选择食物：饮食清淡春火，春季人易上火，避免吃油腻、生冷及刺激性食物。...