糖尿病迷思完全攻略

近年来糖尿病已是国人10大死因第4位，而且其发生率是年年上升，对人类健康的威胁日益加大。根据国际糖尿病联盟公布的数据显示，目前全球有2.46亿人口饱受糖尿病困扰，每年更以700万人的速度增加，更可怕的是，每10秒钟就有一人因糖尿病相​​关疾病而死亡。您对于糖尿病的认识够吗？小心！错误的认知可能会害了你！

 

【没有不舒服就不必控制血糖吗？当然不可以！】 很多人以为如果没有不舒服，就是正常人，就不用在意血糖高低！既然罹患糖尿病，就表示身体对于血糖稳定的调节能力已逐步丧失中，初期患者通常没有症状，但是超过标准的血糖，会一步步伤害血管内皮、神经纤维、肾脏、视网膜……这种破坏是渐进式的，一天一天慢慢累积，哪一天惊觉时，伤害已经造成，而变得不容易处理！【小便有糖，才是糖尿病？】

 

 

 

其实等尿液出现糖份时，已经是血糖太高了！尤其是年纪大的人，并不一定会在尿液中出现糖份。一般来说，血糖浓度超过180mg/100ml时，肾脏中负责将葡萄糖从尿液再吸收回血液中的携带者已饱和，所以开始出现尿糖，渗透压增加，所以水分随着葡萄糖从尿液中排泄，造成多尿现象。杏儒中医糖尿病所以并不是看小便有糖才是糖尿病！！根据统计，糖尿病发病10~15年后，30~40%会出现尿蛋白，而从早期尿蛋白到肾衰竭尿毒症平均要8~10年左右，所以早期筛检出尿蛋白并积极治疗就很重要。【只要在抽血前注意血糖控制，血糖值漂亮就好了？】 很多患者都是平时大吃大喝，一到要抽血了，怕抽出来数字不合格被医师骂，特别会在前几天控制饮食，就以为天衣无缝了？！其实，血糖值只是单一时间点的当时血糖高低，并不能知道平时的血糖稳不稳定，所以，医师会利用「糖化血色素」(HbA1c)这个指标，来了解患者最近三个月的血糖波动幅度。美国订为7%以下为良好，欧洲则订为6.5%，但在台湾，即使是放宽标准，订为8%以下，仍有超过一半的糖尿病患者不及格，表示血糖控制情形极须改进。【症状不明显用药能拖就拖？想到再吃？】

 

很多患者喜欢自己当医生，把1天的药当2天吃，或者高兴再吃！？这都是十分不好的喔！因为本来好好治疗控制血糖，稳定一段时间之后，医师就会帮你逐步降低药物剂量，甚至进一步停药改为饮食控制；若偷工减料想吃药时才吃药，反而让胰脏细胞易凋亡，让未来更需依赖胰岛素​​注射，甚至出现肾脏、心血管、神经系统、视网膜……等并发症。千万别排斥用药，因为及早用药控制，反而让血糖控制更好，不易产生并发症，用药量也会降低。糖尿病千万不能轻视它，好好治疗，人生也可以是彩色的糖尿病不是绝症，并不一定要一辈子吃药，请相信自己，也相信医生！