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感冒后这些食物一定不要多吃

发布时间:2017-04-25 09:30:15

感冒是身体上比较常发生的一种症状,虽然感冒的症状不是非常的难治,但是感冒还是能让我们的身体感觉非常的难受。另外感冒的情况还可能会让我们的身体健康出现比较大的问题。感冒后除了要积极的用药物治疗外,我们还要在饮食上要注意忌口才行。下面我们来介绍下感冒后哪些食物不能吃。

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一、忌多吃鸡蛋:

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。

二、忌多喝茶:

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水也会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

三、忌多喝冷饮:

喝冷饮会让身体感冒的症状加重,如果是受凉后引发的感冒症状那么就会身体更冷。感冒后肠胃的功能就会有下降的情况,如果还喝冷饮的话那么会让肠胃的功能进一步下降,对于身体健康来说是非常不利的。

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四、忌多食蜂蜜:

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

五、忌多食辛辣:

由于感冒后体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

六、忌强迫进食:

有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等

标签: 食物 多吃 食物

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