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运动员控制体重有绝招

发布时间:2016-10-26 10:46:38

中国运动健儿们也是硕果累累,在奖牌之外,奥运会里的故事也成为人们津津乐道的话题。一些运动员在到达比赛场或赛季开始是总是存在着体重问题,达不到理想竞技体重的运动员的运动潜能将受到影响。下面我们就一起来看看运动员控制体重的绝招吧!

 

 

一、科比:拒垃圾食品我已减肥16磅

伦敦奥运会只要飞侠再夺一座总冠军,那么他将追平乔丹的纪录。这对于向来把乔丹视为偶像的科比来说,无疑是巨大的诱惑。不过谈及这个问题时科比却出言谨慎。“我会去努力的,但绝对不会孤注一掷,毕竟我不是那种人。很显然我会尽力,甚至尽最大的努力去争取第6座总冠军,只是若最终落空,那么我也会选择坦然接受。”

随后科比还表示在湖人被雷霆淘汰后,他强迫自己改变饮食结构,并在2个月内减肥16磅。“过去我习惯于吃垃圾食品,因此越发显得臃肿与迟钝,不能再这样了。”

 

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