眼疾按什么穴位好
1、眼疾按什么穴位
1.1、攒竹穴
该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。
主治头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑（目闰）动，眉棱骨痛，眼睑下垂。迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。
1.2、瞳子胶穴
瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。
主治改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
1.3、承泣穴
人体承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势。
主治散风清热，改善眼睛红痛，目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑（目闰）动，口眼歪斜。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。
2、按摩穴位治疗眼疾的方法
先点穴：先点睛明，用拇、食两指端先按后揉睛明穴36次。再点攒竹，用拇、食两指端先按后揉攒竹穴36次。三点鱼腰，以双手拇指端先按后揉鱼腰穴36次。四点丝竹空，以双手拇指端先按后揉丝竹空穴30次，用力方向应朝头中心。五点四白，用双手拇指端先按后揉30次，拇指指腹向下着力，但不宜用力过大。
再刮目、熨目：两手空握拳，虎口张开，以示指中节桡侧缘轻刮两眼眶上、下缘和眼睑各30次。用两手中指来回推擦左右眼睛的上下眼睑各27次。两眼微闭。先将两手搓热，然后以劳宫穴对抚两瞳仁熨双目3分钟。用双手拇、食两指夹住耳垂向下拉动，一拉一放为1次，共50次。夹拉耳垂能使头脑清醒、眼明神足。
再揉承泣、瞳子髎、太阳、印堂：以左手中指按承泣、食指按瞳子谬，右手同左手，揉54次。又用拇指的弓背按在睛明上，揉108次;用左、右手拇指按在太阳穴上，正反方向各揉27次。又用拇、食两指捻捏印堂穴27次，用食指按揉27次。
3、眼疾有哪些症状
3.1、怕光
眼睛不愿睁开，喜欢躲在阴暗处。此症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。
3.2、发红
眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒，风疹、红眼病和猩红热在发病过程中，也会有不同程度的红眼现象。
3.3、无神
如果眼神黯淡，应考虑其体质虚弱，多伴有消化不良、贫血、肝炎和结核等慢性消耗性疾病。另外，遗传性近视也可能使宝宝出现眼神无力等现象。
3.4、流泪
眼睛自然流出泪水，时多时少，通常是由于各种上呼吸道感染性疾病，如流行性感冒、麻疹、风疹等，都可能引起并发炎症，阻塞泪管而出现流泪。鼻炎、鼻窦炎也可能引起流泪不止。
治疗眼疾的食疗方法
1、羊肝粥
羊肝1具，葱头20克、粳米100克。先将羊肝洗净用刀去筋膜后切碎，再把葱头炒后切细，一同入沙锅内煮熟，去渣取汁，入粳米煮粥食之。每日早晚各服一次，冬季服食为宜。此方有温补肝肾明目之功效，适用于肝肾气虚型夜盲症。
2、银杞养目汤
银耳15克、枸杞5克、鸡肝100克、茉莉花10朵，料酒、姜汁、食盐、水豆粉、清汤各适量。将鸡肝洗净切成薄片，加水豆粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用，再将银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用。随即将调配好的鸡肝、银耳、枸杞一同放入清汤锅内，烧沸去浮沫，待鸡肝煮熟后全部盛入汤碗内，撒入茉莉花即可服食。此方有补益肝肾、明目养颜之功效。
如何预防眼疾
1、健康用眼
专家认为，正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。
2、闭目养神。
工作或者学习一段时间，我们可以通过教室或者办公室的窗户朝外面远眺，看看外面的绿色。或者闭上眼睛，就坐在位子上，等个10分钟左右再睁开，也会感到眼睛放松很多。这样就不会使眼睛过于疲劳，从而远离眼病。
3、做眼保健操
眼睛保健操对眼睛的放松很有用，现在眼睛保健操也有很多种，又通过活动脚趾让眼睛放松的，也有通过按摩眼睛周围的穴位进行放松的，不过那种，找到适合自己的，每天做做，放松眼睛，让我们的眼睛远离疲劳就能远离眼病。
4、讲究眼部卫生
平时注意眼部卫生，防止感染性疾病。要有自己的专用脸盆和毛巾，每次洗脸时应先洗眼睛。毛巾洗后要放在太阳下晒干，不要随意用他人的毛巾或手帕来擦宝宝的眼睛。手也要经常保持清洁。当眼睛有分泌物时，可以用消毒棉签擦拭眼睛。
