什么?你还在用热水壶烧水来满足家庭日常饮水需求?你可能不知道，即便自来水烧开，水中仍残留许多有害重金属和耐高温的细菌，长期饮用，会对

在日常生活中，谁会把喝水与偏头痛相联系在一起，更想不到喝水量过少会直接诱发偏头痛。因

当身体开始缺水时 会发生哪些可怕的变化？本文专家观点：杜松明，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员北京大学第三医院运动医学

一、运动如果发现自己冬天喝水多，有水肿的情况的话，记得，可以用运动的方式来进行消肿。建议你在家里做，或者是在办公室，或者是健身房，

过量饮水可致中毒 应按口渴程度去喝水 　澳大利亚莫纳什大学领导多机构进行的一项研究首次揭示了人体摄入液体，防止过量饮水的调节机制，过量饮水会引起致命的水中毒。该研究挑战了健

奥运掀起运动风 运动饮水知多少？　随着巴西里约奥运会的开幕，全民开始对运动产生了空前的热情高涨。然而运动中确有许多需要注意的地方，比如饮水。到底应该喝什么样的水？怎样饮水

不健康的喝水方式正在侵害公众的身体健康，为此中国饮料工业协会联手多家企业开展的全国健康饮水公益活动将普及健康饮水理念，向公众传递健康饮水的知识与窍门，并发布《健

小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。