养生导读：猕猴桃因为具有丰富的维生素和氨基酸，可以抵抗女性面部的皱纹。因此，猕猴桃被冠以美容水果的桂

纯牛奶的营养价值高,这个都是被大家所公认的。

茄子是一种我们非常熟悉的食物，在生活中很多人都有吃茄子的习惯。茄子的口感非常的好，无论是凉调，还是热

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木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素

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鳗鲡的营养价值非常高,所以被称作是水中的软黄金,有“水中人参”之美誉。在

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小九我一直自以为是个优质“吃货”，不好吃不营养的都不吃，但当小九看完以下这位专家级“吃货”的早餐食谱后，不禁悲从中来：人家吃的才叫早餐，老娘吃的只能叫狗粮啊！

家家户户做饭时，总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下，倒掉了怪可惜，留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师，是怎么巧妙的处理剩饭，让

近日，武汉一名29岁的周先生一口气连吃12根春卷后腹痛不止，送医院后抽血竟抽出“黄金液体”，所幸是抢救及时目前已无生命危险。

网上有传言称，红萝卜不能与白萝卜一起吃，否则会破坏白萝卜的维他命C。此传言是否可信呢？下面我们听专家怎么分析。