老人吃蛋白粉的好处与注意事项 蛋白质是人体不可缺少的七大重要营养素之一。人体通过日常的动物性食物和植物性食物来摄取动物性蛋白以及植物性蛋白。随着人们的健康意识日益增强以及
2016-11-11 10:29:00
父母长得高高大大的,但上小学一年级的儿子身高却总是在班上垫底。为了让儿子快快长高,家长“揠苗助长”,买来高档蛋白粉。结果,吃了两年,儿子个子没长高,反而是下巴上
2016-09-01 14:42:35
蛋白粉主要分为两种,一是乳清蛋白,一是大豆蛋白。乳清蛋白是动物蛋白,相比之下,更利于人体吸收利用。目前,绝大部分城市居民不存在蛋白质不足的问题,正常饮食的人群根
2016-09-01 14:42:11家家户户做饭时,总难免会有煮多了吃剩的情况。吃又吃不下,倒掉了怪可惜,留下也不知道怎么好好利用它们。下面我们就来看看营养专家范志红老师,是怎么巧妙的处理剩饭,让
2016-08-30 14:26:31