在现实生活中很多人的处境都是截然不同的,原因只有一个,就是不同的人拥有不同的上进心和执行力,有些人在工作和生活中遇到困难智慧抱怨,不知道反思,如果养成自我管理的好习惯的话就能够改变生活的现状,下面我们就来说说如何进行自我管理!
如何进行自我管理,凡事提前十分钟:
所有的事情做起来都提前十分钟的话,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容!
比方说早上早起十分钟,就可以不用匆匆忙忙出门,还能够享受早餐,一天精神抖擞!
如何进行自我管理,工作前梳理,工作后整理:
工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕!
工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率!
如何进行自我管理,不要经常抱怨:
抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境!
所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进!
如何进行自我管理,发现别人的有点:
每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收!
这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围!
如何进行自我管理,坚持运动:
健康,是人生一切成就的根源,如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操!
上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体,没时间运动,迟早要腾出时间去生病!
如何进行自我管理,保持阅读习惯:
读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了!
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