做销售如何进行心理减压

现在社会的行业非常多元化,销售行业是其中一个压力非常大的行业,如果没有成单,就赚不到钱,除了个人能力之外还存在着其他的变数,销售行业心理解读是非常必要的,有的人说销售转的是辛苦钱,头脑不够灵活,就没有办法拥有业绩,这样会产生很大的心理压力,下面我们就来说说做销售如何进行心理减压!

销售行业心理解读:

对于销售行业来说,想要做到稳扎稳打,不会被市场节奏淘汰出局,最重要的就是控制自己的情绪,如果情绪控制不好心理很容易崩溃!

很多时候,付出是有回报的,坚持到底就一定能够迎来胜利,如果您付出了努力,也完美的控制好自己的情绪,开单就是顺理成章的!

很多人都会遇到各种捕鱼开的事情,特别是压力很大的销售行业,如果这个时候被情绪的影响，会让你整天都垂头丧气，逐渐将自己陷入颓势!

做销售如何进行心理减压,照镜子,改变自己的面部表情:

当你被负面情绪笼罩的时候,面部表情应该是眉头紧锁,嘴角肌肉紧绷,整体面部线条下垂,也就是所谓的黑着脸!

当你觉得你的情绪不对的时候可以去照照境子,用微笑的表情去替代原有的表情!

你的情绪可以改变你的表情,那么你的表情就可以改变你的情绪!

当遭遇了销售反转后，可以先中断一会销售工作，让自己的情绪平复一下!

然后采用这个方法，摆脱坏情绪，让自己重新满电出发!

做销售如何进行心理减压,身心舒展法:

如果感觉到压力大的话可以去尝试一下运动,运动可以刺激大脑分泌内啡肽,这种物质可以帮助您缓解压力,增加愉悦感!

销售受挫，是常见的事,所有令人感到挫败的事情，都会给人带来坏情绪,你可以选择做几个深呼吸，抬抬手，压压腿!

很多销售选择找烟友一起出去抽支烟，透口气，聊一聊来转化一下心情!

做销售如何进行心理减压,记录自己的情绪周期:

人的情绪周期是28天,我们或许会发现自己每个月总有那么几天，情绪低落,女生会归结为生理期的缘故,而男生就被人笑称为遭大姨夫探访。

实际上，人的情绪就跟潮汐涨落一样，是有周期的!这

在28天的情绪周期中，前半段时间为涨潮期,在此期间，人们的情绪饱满，积极，抗压力强，销售可以把这段时间当做自己的开单黄金期!

后半段时间为退潮期，此时人往往行动力低，不太容易提起精神，希望更多的给自己放松，享乐，容易对压力事件表现过激或回避压力!

所以，在此期间，销售可以主要做客情维护的工作，稍稍给自己降低一些攻单压力!

总结:

当你被坏情绪蒙上了双眼后，你就成了情绪的奴隶；当你能够主宰你的情绪，你会表现的更有自信与气魄!

好情绪,自信,气魄，会让你的销售之路变成坦途!