如何与不确定性和平共处？

小时候，羡慕超人，渴望像他们一样，洞悉一切，拯救世界。

长大了，才知道自己没有这般超能力，但从未停止过为掌控自己的人生而努力。苦苦追求想做的事和想爱的人，即便得不到也要穷尽所有等一个答案。

后来，我发现，人间变幻莫测，与其牢牢控制，不如适度放手。放手，去怀抱一个更迷人广阔的世界。

不确定性在我们的生活中随处可见

最喜欢的班主任下学期还教我吗？

得心应手的工作会出现变动吗？

体检查出的良性肿瘤会不会恶化？

相爱的恋人能不能走到最后？

所在地出现疫情，小区何时解封？

何时停电，何时来电？

这些问题的产生通常源于信息不完备。通常来说，人们厌恶这种不确定，喜欢确切和稳定。但不容忽视的是，生活总是充斥着很多措手不及。这逃不掉也躲不过的不确定性，不会因为我们不喜欢它而消失。因此，懂得如何看待与应对不确定性显得格外重要。

很多人选择消除不确定性。神通广大的人们擅长动用各种方法获取更前沿的信息，科技的进步也让我们越来越精准地预测复杂现象的发生发展规律。可生活喜欢跟我们开玩笑，它并不乐意轻易被人们掌控。尤其在经历了新冠肺炎疫情之后，我们愈发感觉到，自认为的万事俱备总是赶不上形势的变化。无法获取准确齐全的信息变成常态，很少有人能为我们获得的各路消息担保，甚至越想掌控越觉得焦虑。一切都被蒙上巨大的问号。

除此之外，我们身边也不乏一些人选择与不确定性共存相处。他们处变不惊、稳如泰山。他们不一定刻意主动寻求飘忽不定的事物，但如果真的遇到了，也可以从容面对模棱两可。已有研究发现，年龄和容忍不确定性之间似乎存在着积极相关。老年人在应对模糊不确定情境方面做的相对较好。

早在1991年， 美国组织行为和人力资源管理专家Bronston T. Mayes博士和其同事就发现，企业中六十岁左右的老员工在面对角色模糊（员工缺乏足够的信息了解他工作角色的性质、需要履行的职责以及行为后果等）时，表现得没有很糟糕。角色模糊与员工们更高的生活满意度、更少的不良身体健康症状相关，而且这种效应在老员工群体里更为显著。老员工不仅有管理模糊复杂工作的能力，好像还对模糊情境充满兴趣。

加拿大心理学学者Basevitz等人也发现65岁以上的老年人比19到37岁的青年更能容忍不确定性。总体来说，老人们更能接纳一些开放式的情境，不再执著于获取绝对的确切的指令或答复。

为什么老人们、不那么排斥模糊不确定呢？

首先，在与经验积累有关的晶体智力方面，个体在老年期依然可以保持较好的水平。因此，老年人丰富的阅历可以弥补外部环境的信息不足。他们有底气通过自己的知识储备分析复杂的情境和关系。

其次，老年人次级控制水平较高。控制双过程理论提出人们实现控制主要通过初级控制（primary control）或次级控制（secondary control）两种方式。初级控制是改变环境满足自己的需要，次级控制是改变自己顺应外部的环境。毋庸置疑，初级控制与科技进步、现代化发展息息相关，人们一直努力发挥着自己的聪明才智，向往着让外部环境受自己支配。但次级控制其实也是一种智慧。世界总会和我们开玩笑，始料未及的事情频频发生。那么调整自我，先与问题和平相处，也未尝不是一种可取的方法。而老年人在这方面就做的很出色。

多数研究发现，成年人的初级控制水平随年龄增长的变化不大。但次级控制水平逐渐提高。老人们认识到衰老让自己的各种机能下降，对自己而言，一味地对抗外界不一定划得来。所以，那不如一边顺应事态发展，一边寻找解决问题的方法。他们懂得调节情绪、改变认知，让自己适应复杂的情形。正如Mayes博士在其文章中所言：“老员工们未必把角色模糊当作是麻烦，在他们眼中这可能意味着自主和机遇。”

接纳不确定性，利用不确定性——这种舒展、坦然、开放的态度，或许可以帮我们看到新的转机和希望，引发更多的创造力。

对年轻人来说，不曾为失控而烦忧，不曾有渴望征服无常的豪情，其实也是一种缺憾。

但岁月的磨砺让我们知道不是所有问题都有对应的标准答案。一味地消除不确定并非是获取安全感的唯一方法。

拥抱它，感受它，与它共生，或许可以触摸到一个更精彩纷呈的世界。