美白是这个时代女性生活中的重要组成部分。而想要成为美人护肤的重点就是要保持白皙。但是炎炎夏日，很多女性都会有晒黑了怎么办这个问题。如果您对晒黑了怎么办现在还是束手无策的话，那么不妨看看以下的几个小办法吧——
晒黑了怎么办?我们首先告诉大家的是，欲速则不达，我想这个成语大家都听说过吧，过于求速度反而让结果变的不近人意，凡是都会有一个过程，心急吃不了热豆腐，晒黑的皮肤快速变黑，方法有，含有激素成分的护肤品，可以让皮肤很快的变成想要的白，但是激素俗称肌肤鸦片，对皮肤的刺激极大，让皮肤角质层萎缩透明，白也只是一时，之后的伤害程度绝对是爱美的人无法接受的。
要让晒后的皮肤变白，就必须清除体内的大量黑色素和破坏皮肤平衡的自由基，然后增强皮肤的自我保护能力，加速新陈代谢提高皮肤缩水功能。那么女性生活中晒黑了怎么办呢?
在这里告诉大家几个预防和修复的方法：
1、吃西红柿，西红柿不仅可以防晒，还有晒后修复的作用。
2、西瓜皮面膜，西瓜具有晒后镇静的作用，对于皮肤晒后修复效果也很好。
3、防晒霜不管阴天晴天都要涂，紫外线不仅仅存在于有阳光的时候。
4、晒黑了怎么办在夏季的白天，不吃光敏性食物，如灰菜，油菜、菠菜、白萝卜、芹菜等，他们可以诱发过敏。
炎炎夏日如果你还在为晒黑了怎么办困扰的话，那么就赶快的行动起来吧。让自己告别黑妮儿的行列，成为白皙美女吧。
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