过瘦比肥胖早亡风险还高
在爱美女性中有这样一句“名言”：减肥是一辈子的事。但有时候，减出的问题也可能成为一辈子的事。 5月底，湖北武汉51岁的孙女士在一家减肥中心办了药物减肥套餐。本就不胖、体重常年维持130斤上下的她，用两个月时间成功甩掉了20斤肉，然而身体不适也随之而来，小腹疼痛坠胀，出现血尿。检查发现，孙女士因短时间内脂肪消耗过多，导致肾脏功能受损，引起了左肾静脉压迫综合征。
北京协和医院内分泌科副教授潘慧在接受《生命时报》记者采访时说，一般认为，身体体重指数BMI（体重（kg）÷身高（m）的平方）与早亡风险呈U形曲线关系，过胖或过瘦都会导致早亡风险增大。国人的健康体重指数为18~24，如低于18，就可认定为过瘦。而对老年人来说，多项研究证明，略胖一些可降低死亡率，因此更要警惕体重过轻，一旦出现身形消瘦、面色蜡黄、食欲不振、精神萎靡等，应及时排查疾病。这里我们着重说说减肥减出的问题，临床上最常见的是神经性厌食症，以年轻女性为主，近年来，年轻男性也在增加。显然，他们对过瘦可能导致的健康影响知之甚少。
《自然健康杂志》曾刊登一项来自加拿大多伦多的研究，人如果过瘦，早亡风险甚至比肥胖者更大。数据显示，无论任何年龄，过瘦者早亡风险都比正常体重者高1.8倍，而肥胖者的早亡风险是正常体重者的1.2倍。
近日，全球知名百科类网站博闻网细数了过瘦可能导致的健康危害。
免疫功能下降。免疫系统的顺畅运行需要足够“燃料”，如吃得过少，人体过瘦，就难以使其发挥作用。因此，过瘦的人更易在流感季节中招，甚至容易成为癌症的受害者。
容易骨质疏松。《内科学文献》杂志刊登一项涉及3683名女性的新研究发现，女性越瘦，骨密度越低，中年更易骨折。潘慧补充说，无论男女，如年轻时过瘦，导致骨量“储值”不足，日后出现骨质疏松问题的几率就会增加。
流产风险大增。过瘦直接影响月经周期，甚至导致闭经，最终影响到受孕及生育。英国伦敦卫生和热带医药学院研究发现，太瘦的女性在怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。
精子质量变差。过瘦男性更易出现勃起功能障碍、射精困难等问题。英国阿伯丁大学一项涉及5316名男性的研究还发现，男人太瘦会导致精子质量差，进而影响生育力。
自杀危险增加。一项涉及100万瑞典男性的大规模研究发现，与体重正常者相比，太瘦的男人自杀危险增加12%，因为他们大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。
