四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

雪蛤固元膏能补齐益髓，养阴润肺，用于身体虚弱，病后失调，产后补气，妇产出血，产后出血，神疲乏力，病后失调，肾亏精神不足，心悸失眠，降血脂，抗疲劳，增强机体免疫力

羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身都是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶

心火旺和肝火旺的区别表现为悸烦不宁，寐少梦多，手足心热，盗汗，口干舌燥或舌疮频发等，舌红少苔，脉细数。

站的直，坐的正可以让你看上去一直是精神饱满的、充满自信的。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。

晚上睡觉时感觉胸闷心悸，心跳好象瞬间停止，喘不上气，这种情况下宜就诊检查心电图、胸片、血液生化、肺功能测定、心脏彩超等看看，系统查找下是否存在心胸部位的器质性病变

举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法，最好准备两种重量不同的哑铃，较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练，比如一组平举20个，或者一组侧举20个

赤芍同样是有着非常好的活血和祛瘀作用的中药，同时赤芍还能够凉血、止痛。在服用赤芍后，可以使身体内的冠脉血流量和输出的量都得到增加。如果在出现了惊厥、疼痛等情况时，通过服用

透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。

癌前病变有哪些 是一种最常见的癌前病变，多发生于面部和手臂、口腔、食管、外阴、阴道、宫颈等处，最初多半是白色烟雾样的光滑软斑，用手去摸时没有什么感觉。

吃什么能对牙齿好 热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

清热解毒的中成药 清热泻火类中成药具有清热泻火解毒作用。适用于火热偏盛于三焦、脏腑、五官，症见目赤肿痛，口舌生疮，耳鸣耳聋，牙痛，牙龈红肿，咽喉肿痛，疮疡初期红肿热痛

腹泻期间吃什么 大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜。

吃哪些食物对眼睛好 西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。 西兰花含有叶黄素和具有抗氧化作用的玉米黄质，对眼睛的晶状体有保护作用，可以减少体内自由基对眼睛的伤害。

经常喝中药伤胃吗 用中药治病对身体不适或有毒的药物，都事先要经过适当的炮制，把药物的不良作用、毒性袪除，以达到治病的目的而不伤身体。中医用药更注意用药的君臣佐使，治疗痊愈

市面上经常有增强性功能的保健品出售，但是往往会对身体造成伤害。本文将告诉你增强性功能保健品的分类及其危害。

从袋鼠身上提取的多糖肽可以启动人的肾细胞活力，具有补肾强精，益气提神的功效。

各类补肾保健品在六味地黄丸的基础上再添加新的成分，形成具有针对性的各类地黄丸。

固精丸对治疗肾虚、早泄有一定的作用，但不适用于肾阳虚症状较明显的病人。

男人最需要的矿物质是铬、镁、锌、硼四大类。矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助，如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症及胆结石等等，所以在购买男士保健品时可

不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。甚至还有些中老年人，只要腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚。看到周围吃六味地黄丸的人越来越多，好像没什么副作用，也就认为没什

保健品的是现代人们养生的一种手段，大家要懂得选购适合自己的健康保健品，别让一些不健康的保健品危害到你的身体。

海狗被国际医学界视为一种有相当价值的珍贵滋补营养品资源，被科学家誉为“海洋性宝”！对增强男性性功能，具有极强的效果！海狗油是一种常见的保健品，通常都是制作成软胶

中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。下面小编就为大家总结了日常声中的壮阳食物如韭菜，大葱，泥鳅等

阴茎注药是指向阴茎海绵体内注射象罂粟碱和酚妥拉明药物，它会在短时间内诱发阴茎勃起，是当代很时髦的一种治疗顽固性阳痿的方法。由于这种方法较简便，因此目前被广泛应用

医学专家提醒，男性春季保健要坚持平和调理的原则，否则会使身体受到损害。

四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为“一切血病的总方”、“肝经调血之专剂”。

有人认为阳痿病人食用“春药”，多可助其再现“雄风”。其实，即使阳萎病人服用“春药”后，确能使阴茎暂时勃起，也只是权宜之计。