首页 >运动养生 > 体育运动 >

72路擒拿手口诀 少林寺武术学校之少林擒拿术

发布时间:2017-04-10 10:12:50

72路擒拿手口诀 少林寺武术学校之少林擒拿术

擒拿是从国术技击中演变而来,就是我们所说的"分筋错骨手",在传统武术中每一派的武术中都会有擒摔技击术,但是这些技击术大体分为太极拳擒拿手和少林武术擒拿手两大部分。

太极拳擒拿手主要有陈氏太极拳32路擒拿手,而杨氏太极拳的更是将太极心法与擒拿、点穴等功夫融会贯通。少林武术中很早就有一种叫做"缠丝擒拿手"的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等,由于擒拿实战型强被融入我国军警格斗体系。

72路擒拿手口诀:

拿云捉月上云端,肋下插刀穿胸前。

乌龙摆尾上下进,走马擒敌把敌缠。

破腹卡仓挨身挤,苏秦背剑放在肩。

佛顶摸珠抓一把,五刚劈树卸敌肩。

金刚劈岔托腋下,玉女穿梭拉两边。

天官赐福怀中抱,反江扳拦敌朝天。

梅花绞手扭敌倒,张飞扛梁担在肩。

二郎担山挑在臂,走马牵牛施脚绊。

怀中抱月挟敌手,海底偷桃取中盘。

海底捞月下盘找,单臂摘月下颌端。

黄莺锢嘴封敌口,压臂换枕颈后边。

双刀斩鼠劈敌膊,撩臂掼膛腋窝间。

走马截气右肋下,打马闭血左肋前。

**望路迎面使,罗汉捧果献佛前。

双龙争珠颊车辍,黑虎扒心栽胸间。

金丝裹腕顺手缠,大力碰碑推迎面。

仙人拔葱拿敌起,横扫千军倒敌前。

仙人摘桃敌首移,老虎坐身折敌腕。

金蛇退皮反手进,钟离挥扇用力量。

横斩绝气妙法巧,金龙抱柱龙力楸。

童子拜佛手脚进,破草寻蛇漆出献。

铁扫浮云迷敌目,麒麟吐书肋下穿。

毒蛇穿肠插敌腹,金蛇寻穴刺咽喉。

仆地游龙抓敌足,湘子挎篮反手缠。

罗汉单挂拐挂敌,罗汉双搂敌观天。

孙膑背团身沉重,俟身伏虎压肘关。

撬江翻海击肋间,挂塌降龙按敌顽。

天星落地砸头面,七孔流血在耳前。

鹤顶破瓜冲鼻下,黑蛇吐信把眼参。

催枯拉朽手脚动,惯耳招风在两边。

神射金钱连连中,风随豹尾有玄妙。

打马金铲切敌肠,冷雁扭头面朝天。

顺手牵羊敌跪地,大鹏展翅敌翻身。

太公摆旗卸敌肘,就地搬砖踝骨断。

翻扣抱腕敌难躲,太祖约客赴席宴。

仙人脱衣反手找,玉带围腰随身转。

七十二把擒拿手,少林古刹有真传。

此诀以:抓、托、缠、扳、搅、插、点、搂、挂、钩、压、扣、劈、挤、拔、崩、挎、挟共十八种手法为擒敌准则!

少林擒拿术是一种应敌捕捉技术。常配合其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨,使之失去反抗能力而就擒,如踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然,擒拿术也包括解脱法。

标签: 少林 擒拿

精彩推送

新手打乒乓球用什么球拍 球拍之价钱选择

新手打乒乓球用什么球拍 球拍之价钱选择

一般而言,以网购价格为参照,对于业余乒乓球爱好者而言,选择150-1000元价格区间的同结构乒乓球底板,使用起来性能差异不大,更多

2017-07-10 14:25:35
游泳运动员吃什么肉 游泳运动员肉类食谱

游泳运动员吃什么肉 游泳运动员肉类食谱

维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度...更多

2017-07-10 14:25:35
乒乓球怎么发上旋球 各种发球练习方法

乒乓球怎么发上旋球 各种发球练习方法

正面面对球网,手持拍在面前画一个圆,球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点,发上旋的时候球的时候抛在12点到1点更多

2017-07-10 14:25:35
篮球怎么练空中闪躲上篮 如何提高投篮命中率

篮球怎么练空中闪躲上篮 如何提高投篮命中率

上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用更多

2017-07-10 14:25:35
剧烈运动有哪些 剧烈运动的注意事项

剧烈运动有哪些 剧烈运动的注意事项

剧烈运动,是我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况更多

2017-07-05 09:43:22
多大的孩子可以做倒立 倒立有什么好处

多大的孩子可以做倒立 倒立有什么好处

1岁以下的小孩是可以倒立的,对孩子没有影响的,更多

2017-07-05 09:43:22
美国人为什么不打乒乓球 因为个头太高

美国人为什么不打乒乓球 因为个头太高

美国人很少打乒乓球,他们更钟情于室外的活动,如玩橄榄球或者篮球了。而且美国人太高大,弯腰打球不方便更多

2017-07-05 09:43:22
足球如何射门旋转 足球运动要注意什么

足球如何射门旋转 足球运动要注意什么

1、弧线球常用于攻方在对方禁区附近获得直接任意球时,利用其弧线运行状态,避开人墙直接射门得分。 更多

2017-07-05 09:43:22
练仰卧起坐有什么好处 技巧有哪些

练仰卧起坐有什么好处 技巧有哪些

练好仰卧起坐是需要技巧的,当然练习仰卧起坐肯定是没有错的选择,因为练习仰卧起坐有很多的好处。那么仰卧 更多

2017-06-24 09:22:27
女人打羽毛球好处多 健身又益智

女人打羽毛球好处多 健身又益智

女人打羽毛球究竟有什么好处呢?想要打好羽毛球有哪些技巧可以学习下呢?相信对于喜爱羽毛球的女性朋友们是 更多

2017-06-24 09:22:27
99118