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    老人应该怎么吃才健康? 每日蔬菜水果不能少

      老人健康饮食5要点  吃够蔬菜、水果限量  蔬菜和水果提供膳食纤维、各种维生素和矿物质,还有有益健康的抗氧化成分,能延缓人体衰

    2016-09-19 10:13:55
    小孩咳嗽哮喘 8个食疗偏方帮你有效治疗

      1、萝卜葱白风寒咳嗽  萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰

    2016-09-19 10:11:38
    肾脏不好怎么调理 肾脏养生食疗有哪些

      肾脏不好怎么调理?  1、多饮水  肾脏被称为人体的清洁工,在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。饮水

    2016-09-18 11:10:49
    吃什么治牙龈萎缩 如何防治牙龈萎缩

      吃什么治牙龈萎缩  牙龈萎缩危害大,牙龈萎缩如果不及时治疗将会导致牙齿松动,同时牙槽骨被吸收,使牙齿根基变浅,牙齿变长,随着骨

    2016-09-18 11:09:54
    脂溢性脱发吃什么水果 怎样梳头能防脱发

      1、木瓜  木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春。其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜

    2016-09-18 11:08:41
    夫妻都会遇到的5个“第一次”

      1、第一次家庭大战  婚姻让夫妻成了一家人,却使你们对待伴侣反而不像对他人那样尊重或宽容,有这种心态作,当你们发生摩擦时,事态

    2016-09-18 11:04:49
    拉筋疏通经络好处多 养生锻炼做拉筋

      拉筋,是时下比较流行的一种养生锻炼方法,由于其方法简单,不受场地限制,深受办公室一族的喜爱。那么拉筋到底有什么好处呢?  其实

    2016-09-18 11:01:37
    百香果的皮能吃吗 百香果对人体有什么好处

      百香果的皮能吃吗?  百香果的全身都是宝,它的果肉跟籽都是可以吃的,它的果皮用处也不小呢,百香果的果皮可以用来可提取果胶,是食

    2016-09-14 10:38:58
    胆结石手术后饮食需要注意的事项

      1、控制热量减体重  每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重,肥胖患者应该减肥。  2、减少脂肪和胆固醇  讲

    2016-09-14 10:37:27
    消化道出血吃什么药 消化道出血的症状

      消化道出血吃什么药  1、近年来对消化性溃疡疗效最好的药物是质子泵抑制剂奥美拉唑,H2受体拮抗剂西米替丁或雷尼替丁,或雷尼替丁在

    2016-09-14 10:36:12
    夏天咽部不适有痰吃什么比较好

      夏天咽喉不适有痰吃什么好?  1、多吃雪梨  雪梨可以润肺清热。可以配合川贝炖来吃。取雪梨一个,将上面三分之一处切开,然后挖掉

    2016-09-14 10:35:11
    肺叶切除手术后饮食注意事项

      1、肺切除后第一天,即可恢复正常饮食。根据每一位患者手术大小、术后身体恢复状况,术后麻醉清醒后,8小时即可饮水,12小时即可进流食

    2016-09-14 10:32:21
    保肾排毒的食物有哪些 肾不好容易引起许多疾病

      1、黑豆  黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有保肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。而黑豆富

    2016-09-13 15:17:14
    肝火旺吃什么能去肝火排肝毒

      1、胡萝卜  胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够

    2016-09-13 15:15:00
    蜂蜜水的功效 蜂蜜水可以排肝毒吗

      1、可以喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖跟葡萄糖酸锌口服液(蓝瓶)一样能增进肝糖元物质的贮存,而糖元能使肝脏解除细菌产生的毒素作用得到

    2016-09-13 15:13:04
    怎样吃月饼不会发胖 搭配蔬菜一起吃

      一、怎样吃月饼不发胖?  1、最好配新鲜蔬菜一起吃  月饼含糖量、含油量较高,所以,每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天

    2016-09-13 15:11:13
    乙肝吃垂盆草有效果吗 预防乙肝吃什么食物好

      1、有效果的,垂盆草有清热解毒、清利湿热、有降低谷丙转氨酶的功效,但脾胃虚寒者慎服垂盆草,垂盆草治烫火伤、痈肿恶疮、乳腺炎、腮

    2016-09-13 15:09:08
    吃什么防辐射?六类食物帮你忙

    吃什么防辐射?上班族每天对着电脑的时间普遍超过八小时,众所周知电脑会对人体造成伤害,但上班族却不可避免的要经受电脑辐射的考验。尽管市面上有许多防辐射的产品,但也

    2016-09-01 16:20:00

    彻夜加班、应酬不断、年终奖、买车票……年底让人闹心的事情不断,注意啦,要尽量避免这些心塞事情,北京安贞医院心内科副主任医师乔岩介绍,欧洲心脏杂志发表的研究显示,

    2016-09-01 16:19:59
    女主播患癌去世 癌症可通过吃来饿死?

    12月6日,有网友爆料称央视前女主播方静患癌症去世,消息一出立刻引起网上热议,又是癌症,这个全人类的最大的杀手,究竟要怎么预防呢?有研究显示,目前有三分之一的癌

    2016-09-01 16:19:55

    都说一白遮百丑,身为黄种人,本身就不太白,还因为年龄增长或紫外线照射等原因变黑,这可怎么办好?下面推荐一些美白食物,能够针对身体不同部位美白哦!

    2016-09-01 16:19:54
    怎么喝水最健康?

    早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心,然而,应该喝什么样的水,怎么喝水最健康呢?

    2016-09-01 16:19:53
    范志红:对抗雾霾多吃这些食物

    入冬以来,东北大部分地区雾霾严重,给大家的生活、出行造成了极大不便,如何抗霾也再次成为大家热议的话题。对抗雾霾,除了做好必要的防护措施,还注意饮食,增强身体抵抗

    2016-09-01 16:19:51
    “吃饱饭再减肥”其实有道理

    吃货们常常难以抵挡各种美食的诱惑,常常会来一句“不吃饱饭怎么减肥呀?”“吃完了再减肥吧!”乍听是句玩笑话,仔细一想,却是有道理的。

    2016-09-01 16:19:50
    水果干营养价值高 适量吃养生效果好

    不少人都认为,水果干含糖量高,在干制过程中维生素C损失很大,因此认为水果干没什么营养。其实,水果干即使损失了维生素C,仍有很多营养成分保留在果干里面。适量吃水果

    2016-09-01 16:19:49
    天然食疗法养出柔顺秀发

    一头柔顺飘逸的长发是很多女性的梦想,但是各种头发问题常常困扰着我们。头发分叉无光泽、断发掉发严重……此时,除了外养,内调也很重要,今天39饮食编辑为大家介绍天然

    2016-09-01 16:19:48
    凉秋养肺必吃的王牌食物!附上润肺食谱

    虽然最近冷空气席卷广东,多地降雨,但因秋季气候干燥,人们还是经常会出现嗓子干痒、胀痛的情况,这个时候就需要一些白色食物来润肺了,那么究竟润肺的食物有哪些呢?且听

    2016-09-01 16:19:47
    生食板栗可补肾!你所不知道的板栗

    长久以来,不少人以为补肾就要吃十全大补药,事实上,对于虚不受补的人而言,这些大补药反而会损害身体健康。今天39饮食编辑与大家分享板栗的功效与作用,带你了解你所不

    2016-09-01 16:19:46
    熬夜吃什么?“夜猫子”调校饮食生物钟全攻略

    随着社会经济的快速发展,人们的生活节奏也在不知不觉间加快,很多人都感觉时间不够用,白天要忙忙碌碌地工作,只好从晚上挤出属于自己的娱乐生活时间。所以熬夜已经成为现

    2016-09-01 16:19:45
    有口臭找内因!绿茶柠檬水有效清新口气

    口臭分为短暂性和长期性,短暂性口臭大多是因为吃了大蒜、洋葱等含有刺激性气味的食物造成的,过一两天自然会消失。而长期性口臭其实也无须烦恼和自卑,只要不是病理性口臭

    2016-09-01 16:19:44
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