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失眠最好的治疗方法吃极圣玛咖一个月效果很明显

作者:未知时间:2016-04-27 来源:未知

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文章导读

人生三分之一的时间，我们都在睡觉！睡眠太重要，因为我们通过睡眠消除疲劳，保持身心健康！大多数人每晚的睡眠应在7-8小时，但在中国，真正能睡个好觉的人没有几

一、我国睡眠健康不容乐观

人生三分之一的时间，我们都在睡觉！睡眠太重要，因为我们通过睡眠消除疲劳，保持身心健康！大多数人每晚的睡眠应在7-8小时，但在中国，真正能睡个好觉的人没有几个：

我国睡眠健康指数得分多少？只有64.3分！

一个刚过及格线的分数说明国人的睡眠状况，据调查：

55.4%的中国人有睡眠障碍；

49.9%的中国人起床后有疲惫感；

14%的中国人凌晨12点尚未睡觉；

15%的中国人入睡困难……

失眠最好的治疗方法吃极圣玛咖一个月效果很明显

二、你的睡眠合格吗？请自测！

① 入睡快：上床后5-15分钟进入睡眠状态；

② 睡眠深：睡中呼吸均匀，无鼾声，不易惊醒；

③ 很少起夜：睡眠中梦少，无梦中惊醒现象；

④ 起床快：早晨起来身体轻盈，精神好；

⑤ 睡后精神：白天头脑清晰，工作效率高，不困倦。

如果测试后，符合以上5条原则，那么你的睡眠正常的幸运儿！

但近年来，我国失眠发生率逐渐上涨，甚至已经上升到了38.2%，高于国外发达国家的失眠发生率。所以，很多人的睡眠都不合格，提高睡眠质量将是我们需要面对的世界问题。

三、吃极圣玛卡后，让“睡”过的对象身心舒爽！

1、睡过的对象身体爽

极圣玛卡中的独有成分玛咖烯和玛咖酰胺可通过脑下垂体有效调节人体激素分泌平衡，可有效促使人平心静气，均衡人体内环境，改善睡眠质量；同时，玛咖中的维生素B族也有利于安定神经，增加褪黑素的生成，提高睡眠质量，改善易睡眠中惊醒、多梦。

2、睡好的对象，心情舒畅

极圣玛卡中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等，能够削弱由压力导致的体内平衡的变化，减少压力多大导致的胃溃疡，提高肾上腺酮水平。以及恢复由压力导致的血糖水平降低、肾上腺重量增加等，同时它能消除压力导致的血浆FFA 降低，达到抗抑郁和抗压力、促进睡眠的作用。

3、睡过的对象，有好容貌

在睡眠的过程中，玛咖中的胡萝卜素、丰富的微量元素等可促进皮肤新陈代谢，提供肌肤新生细胞实实在在的营养。维生素B5可促进人体排出有害物质，帮助人体减轻各器官的负荷，让女人睡出美丽容颜！

4、更年期平稳度过

极圣玛卡所含玛咖烯、玛咖酰胺、多种生物碱作用于脑垂体，平衡人体内分泌系统，延缓衰老及更年期的到来，同时，玛咖丰富的钙、铁、铜等矿物质、氨基酸可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状。

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四、极圣玛卡改善失眠案例

小编的母亲68岁，长期有失眠症状，睡不着的时候，需要服用安眠药才能入睡，且失眠质量不佳，长期困扰的母亲。听说玛卡有改善失眠的功效，抱着尝试的心态买了2斤云南黑玛卡给母亲吃。母亲是一个保守的人，一开始让她吃，还很怀疑，好几年的失眠能治好吗？耐心劝说妈妈，妈妈将信将疑，反正也买了不吃可惜了。妈妈把黑玛卡打成粉，每天早晚用餐之后，用温水服用5-10克左右。就这样坚持了2个多星期，神奇的效果出现了，母亲晚上11点就能睡着了，一觉醒来已经早晨8点多。经过一个多月坚持服用，现在母亲的安眠药也悄悄被她给扔到了垃圾桶，每天睡眠好好的，脸色比以前好多了，精神气色回到了50岁的状态！

五、极圣玛卡改善失眠周期

1、失眠症状已经有10年以上的人，1-2个月有明显效果！

2、失眠症状5-10年以上的人，1个月有明显效果！

3、失眠症状五年以下的人，2周能感受到！

六、极圣玛卡怎么吃

每天早晚一次，每次吃极圣玛卡精片2-4片，饭后服用。早晨早餐后30分钟服用，晚上服用精片8点以前吃最佳，因为这时身体各种内分泌比较旺盛。极圣玛卡全国招募微商代理。