当控制力也失控

玛吉是最好的女主人。她在自家门口所有人问好。提供开胃菜和饮品。玛吉确保每个人都有一段好时光，并且让一切都完美。问题在于——这不是玛吉的派对。她和其他人一样是这里的一位客人，但她的举动就好像这是她的地盘。玛吉是一个控制狂。她需要负责。需要掌控。我曾经和她一样。

我年轻的时候也是一个控制狂。我觉得对感情和所有我周遭的一切负责是必要的。我觉得有责任确保一切在我的观点看来是顺利的。由于这些施加在自己身上的负担，我感到浑身疼痛。我用一种戒备的恒定的状态看待不给我解决的事情。加班给我的肾上腺带来的压力从未消退过。

直到有一天，我和一个朋友出去，我终于意识到了我的控制能达到多远的地方。当我和我的朋友谈话的时候，一个五英尺外的陌生人的毛巾，被风吹起来，差点掉到水里。我朝着那个迎面飞过来的毛巾喘了一口气。我的朋友打住了我，而我也终于意识到我的责任感已经到达怎样的程度。我的生活变得不同了。我只是为了照顾一切而活着，照顾每一个在我身边的人。当意识到这种控制和责任扼杀了我享受生活的能力之后，我觉得自己不得不做出改变。

为什么我们会觉得在任何时候任何情况下都需要控制大局?

对于玛吉，她的目的不是要冒犯真正的女主人。而玛吉承担了女主人的职责，其实是出于一种安全感。如果她能保证每个人都开心，那么就没有人会指责她。如果没有出现问题，那么她就不用受到指责。如果没有出现任何错误，那么她就不需要感到内疚。如果她把一切都安排好，那么她就会感到安全。控制是在这个不确定的世界里的安全毯。

你知道另一种能让你获得安全感的方式吗?你知道另一种更轻松的方式来让一切都凑效呢?

不是控制你周围的一切人和事，试着放手。控制欲绑住了我们，使我们变得封闭而渺小。将这种责任感和对控制的误导释放出来，这样其实可以帮助我们找到真正的满足。

如果我们回归自然，我们会看到，它不受控制。枫叶树不会为它的树苗感到有责任;树自然释放种子相信它们会活下去。水流不会直接尝试;只会在阻力最小的路径上流动。鸟儿不会创建一个精确的飞行计划;鸟儿相信自身的制导系统，轻松的适应新的风海流和障碍。

下一次当你发现自己试图去掌控你无法控制的事情，感觉胸闷，感到紧张，深吸一口气，放松一下。学着等待。而不是强迫自己相信一定会发生什么，放松到新的能量出现。我们总是有选择和行动，但不是误以为我们可以创建成果，对事情的真相放松就像水流选择了阻力最小的路径。你会发现，事情在变好，以较少的努力和你无法想象的惊人的方式。然后你会再次找到生活中的爱。