治疗睡眠呼吸暂停症可改善抑郁症

(路透社健康专栏)根据最新的一项研究结果显示，患有抑郁症和睡眠呼吸暂停的人，可用有利于睡眠的夜间装置改善呼吸，入睡时同样可以改善抑郁症。

加拿大安大略省的西方大学第一作者Marcus Povitz 博士说，“人们普遍认为睡眠呼吸暂停会加重抑郁症，影响睡眠质量，当睡眠呼吸暂停症发生时睡眠也就中断了。但是没有实验证明这些。”

“同样这里也有一个假说，睡眠中断可能会导致大脑的损伤，从而导致抑郁症，”Povitz用邮件告诉《路透社健康专栏》。

阻塞性睡眠呼吸暂停包括睡觉时反复出现的呼吸受阻，这个经常是由于下巴落到喉咙的位置，封锁了气管，导致吸氧的减少和夜间频繁醒来。

作者写道，这个问题会导致失眠，记忆力差，易怒以及持续上升的死亡率和生活质量的下降。

根据疾病预防和控制中心，睡眠呼吸暂停可能也会导致其他的健康问题，比如充血性心脏衰竭。如果不是此种情况的话，患者可以在睡觉时用持续的正气流压(CPAP)装置治疗睡眠呼吸暂停。

作者也说，患者可选用CPAP装置或颚提高装置(MAD)，一种睡觉时保持低下巴和舌头向前的替代物。

他们让19个人使用CPAP，3个人用MAD，两个人两者都使用。

研究员做了很多词的研究，最后发现，跟没有进行睡眠呼吸暂停治疗，改善了症状的人相比，使用CPAP的人没有改善抑郁症。

根据发表在《公共科学图书馆.医学》杂志上的结果显示，跟没有治疗睡眠呼吸暂停的人相比，使用MADs的人改善了抑郁症。

有趣的是，很多睡眠学家报道，在治疗了睡眠呼吸暂停症之后，很多病人都有了很大的改善，Povitz说，但是他们在新实验中看到的好处又是如此小，所以现在需要更多的实验，看看哪种方式使人最受益。

疾病控制与预防中心的Anne Wheaton医生说，“在美国，大约6%的成年男性和3%的成年女性被医生或其他的健康人士告知，他们患有睡眠呼吸暂停。”Anne Wheaton，没有参与此次的新研究。

她通过邮件告诉《路透社健康专栏》，5%的成年人被确诊患有白天嗜睡的阻塞性睡眠呼吸暂停症。及至今天，至少有20%的人有轻微的阻塞性睡眠呼吸暂停。

Richard Leung医生说“现在我们已经知道，睡眠呼吸暂停和抑郁症同时存在于患者身上已经很久了，但是很少有人知道原因。”Richard Leung是多伦多大学的教授助理，同样没有参与此次的新研究。

他通过邮件告诉《路透社健康专栏》，睡眠问题可能导致抑郁症，反之亦然。他解释道，睡眠呼吸暂停也会导致类似于抑郁症的病症。

Leung说，“我已经治疗了很多例患有抑郁症的睡眠呼吸暂停患者。”

他说，“在治疗中，当患者觉得自己好转了时，有些人会这样想‘当我的睡眠呼吸暂停症好转的时候，我的抑郁症也会好转。’另外一些患者则是这样想的，‘我根本就没有抑郁症，那只是睡眠呼吸暂停症。’我不知道这两种观点哪个是对的。”

Wheaton说新实验显示，某部分上，睡眠