冬病夏治的最好时节小暑节气

在节气中,小暑有着比较重要的地位,专家介绍,小暑时节,大地上不再有凉风,所有的风都带着热浪。暑是炙热的意思,小暑自然为小热,还没有热到极致。俗语说“小暑不算热,大暑是伏天”,中医认为,小暑节气期间正好赶上入伏,人体的饮食、运动应该有与此季节...

标签:冬病夏治,小暑节气 2016-07-08
怎样改善失眠

中医认为,睡眠的目的在于调整阴阳平衡,储备生命能量,是养生极为重要的一部分。睡眠不好,人的阴阳失调,必然造成精气亏损,影响生活质量和身心健康。...

标签:失眠 2016-03-18
足疗保健的好处

足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,无病者得以健身长寿,有病者得以去病养身,补“根气”,理“精气”,益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。...

标签:足疗,保健 2016-03-17
足部养生知识

足部养生小妙招 踮脚走路灵活关节...

标签:足部,养生 2016-03-17
“吃醋”是否可以自愈婚后痛经呢

一般的痛经确实在婚后或生育后大多会自愈。因为经血与剥脱的子宫内膜,不能顺利地经子宫颈口流出,是引起痛经的主要原因之一。...

标签:吃醋,自愈,婚后痛经 2016-03-07
迎香穴位位置图

按摩迎香穴的作用与好处 预防治疗感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等。迎香穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?...

标签:迎香穴 2016-03-03
锁阳能壮阳吗

锁阳怎么吃 锁阳可以补肾润肠,治疗阳痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸软等问题,具有非常多的药用价值。 1、锁阳选择内服,可以煎汤服用,也可以制成药丸或者熬膏等。如果是治疗阳痿,可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两,加上熟地、陈皮、白芍各二两,...

标签:壮阳 2016-03-03
印堂是哪里

我们常常听别人说起印堂发黑是中剧毒或者是将有大祸降临。那么,印堂的位置在哪里呢?其实,印堂,是一个人精气元神聚集的地方,今天就让我们一起来学习一下,看看印堂的位置在哪里吧。...

标签:印堂 2016-03-03
足三里穴位位置图

足三里怎么找?我们都知道足三里穴位是人体的一个重要穴位之一,经常按摩足三里穴位可以促进全身血液循环、通畅经络、缓解疲劳等。但是,很多人都不知道足三里怎么找,因此也发挥不出该穴位的作用了。下面,养生之道网为你提供寻找足三里穴位的方法,当然也配...

标签:穴位,足三里 2016-03-03
<b>中药一般什么时候喝最好</b>

疾病总是给病患者带来一定的痛苦,尤其是对于那些需要长期吃药的中老年人,其实相当大的一部分人吃中药来调理身体,预防或治疗慢性疾病。对于中药什么时候喝最好呢,对疾病的治疗效果最佳呢?医生认为长期喝中药的人还是最好在饭后喝,效果最好。...

标签: 2013-05-10
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