金银花疏热散邪 脾胃虚寒者慎用

夏季难免会肝火旺，很多人对此都十分的烦恼，不知道怎么办才好，事实上，金银花泡水喝具有败火清肺去肝毒的好处。下面，我们不妨一起通过文章看看金银花的功效与作用以及金银花泡水喝的禁忌，各位朋友不妨看一看哦。

金银花的功效与作用

1、金银花有疏热散邪的作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦失眠、神昏舌绛、咽口干燥等有一定疗效。

2、金银花茶味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦的作用，可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病症。

3、金银花有抑菌杀菌作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有一定疗效，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

4、增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。

5、抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。

金银花泡水喝有什么好处

从中医角度来讲，金银花性寒凉，有独特的味道，可以帮助人体清热解毒，且不会伤害脾胃，有很好的祛邪功效。另外，喝金银花茶能够起到宣散风热的作用，有效治疗各种病毒疾病，比如斑疹、咽喉肿等。

第一：抗菌以及抗病毒

现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等，对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。

第二：清热解毒

中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效，可以将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，具有很好的疏表解热的作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，效果则主要为清营泻热。

第三：消炎

金银花可以促进肾上腺皮质激素释放，对于炎症和肿痛都有良好的抑制作用。所以，一旦身体出现了发炎的情况，不妨喝点金银花茶，可以有效缓解病症。

第四：增强身体免疫力

金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

第五：治疗泻痢、便血情况

可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。

热毒在身体集结之后就会聚集在肠道中，然后进入我们的血液之中，这样就会出现痢疾或者是便血的情况。金银花具有很好的凉血以及清热解毒的作用，所以对于这种情况具有很好的治疗作用。想要治疗这种情况，可将金银花炒碳之后混合黄岑、黄连以及白芍和马齿苋，最后用水煎服，身体很快就能够恢复健康了。

第六：疏热散邪

经常头疼脑热，失眠多梦或者身体疲乏，都可以喝点金银花茶，能够帮助身体很好的调节。此外，嘴唇干、口干舌燥这些也是可以用金银花茶很好的调节的。

金银花泡水喝的禁忌

第一：切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

第二：月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

第四：服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

第五：金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

第六：金银花不宜冷饮

需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

结语：通过以上的内容，相信大家对于金银花的功效和作用都会有一个比较好的了解，当然啦，夏季本身就容易肝火旺，适当的喝点金银花茶，可以有效的帮助你缓解，当然，注意金银花泡水喝的禁忌也是很关键的哦!