首页 >运动养生 > 广场舞蹈 >

怎么从零基础开始学习舞蹈

发布时间:2016-11-21 10:52:15

怎么从零基础开始学习舞蹈

1、学会数八拍

舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍,老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。

怎么从零基础开始学习舞蹈

2、从步伐开始记动作

新的舞蹈动作一定要看老师步伐,结合上数拍子,老师示范的时候给老师数,自己模仿的时候给自己数,但是要心里默数哦。

3、记手位姿态

说白了手位姿态完全是为步伐服务的,就是不学手位姿态,您移动步伐的时候,手臂也会随行就市的摆动,所以,不要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。

4、舞蹈技巧

技巧全凭课下练习。恰当地运用舞蹈技巧,可以使舞蹈作品在呈现的过程中产生妙不可言的效果。

5、课堂外苦下功夫

如果你每周一学习新舞蹈,那么之后六天,每天抽出五分钟看一下老师或者关于这个舞蹈的视频,看很重要!看,其实也是研究的过程,发现自己的不足,看到别人的长处。

6、完美的演绎舞蹈

如果不想永远成为一名初学者,那么每支舞蹈的动作要反复地练习,让每个动作都能稳定、到位的作出来。什么时候音乐响起的时候,心里不再数拍节,而是身体每个细胞都在跳舞的时候,你就能完美演绎舞蹈了。

标签: 舞蹈 基础 基础

精彩推送

幼儿学习舞蹈好不好

幼儿学习舞蹈好不好

幼儿学习舞蹈好不好 、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么上下提胯 好处有哪些

肚皮舞怎么上下提胯 好处有哪些

肚皮舞怎么上下提胯。上下半身要分开,控住腰部以上的部份,提胯点胯时上半身尽量控住不动,注意力放在胯部上,双腿微曲,双膝放松...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么扭胯教 有哪些技巧

肚皮舞怎么扭胯教 有哪些技巧

肚皮舞怎么扭胯教。自然直立,双手朝两侧展开,挺胸,沉肩,收腹。以人体竖直中线为轴心,将胯部向左斜前侧45度角扭摆3 右胯发力,...更多

2016-10-28 10:07:39
肚皮舞怎么抖肚子提手纤腰

肚皮舞怎么抖肚子提手纤腰

肚皮舞怎么抖肚子。肚皮舞怎样能让小肚子抖起来。对于肚皮舞初学者来说,最难的也许就是让那个小肚子抖起来了。可是这个该怎么抖才...更多

2016-10-28 10:07:38
什么是肚皮舞 肚皮舞如何左右转胯

什么是肚皮舞 肚皮舞如何左右转胯

肚皮舞如何左右转胯。肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,随着变化万千的快速节奏,摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部,这些动...更多

2016-10-28 10:07:38

推荐

99118