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中元节来了 养生需避湿气

发布时间:2016-11-29 15:20:47

妙用葱、姜、蒜

葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值。

我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就会有所缓解。

这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

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