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    荠菜是一种比较常见的可食用野菜,它的饮食里面的做法还是很多的,比如荠菜饺子就是最经典的做法,特别是在北方的饮食文化里面。荠菜中含有比较丰富的维生素A,对治疗夜盲症和白内

    2018-02-22 09:26:02

    通过饮食来进行减肥,其实是非常有效的,并且也有很多朋友会使用这样的方式。减肥蔬菜沙拉就是较为常见的饮食减肥菜式,蔬菜中含有的脂肪量是非常非常少的,所以通过蔬菜沙拉既能摄

    2018-02-22 09:25:55

    猕猴桃也叫奇异果,这是生活中的一种常见水果,很多人都非常喜欢吃猕猴桃。对于女性而言,猕猴桃的功效更是巨大,不仅可以美容养颜,还有瘦身减肥的效果,但是想要达到减肥效果的话

    2018-02-22 09:25:48

    很多人有喜欢喝茶水的习惯,甚至用茶水来服药,有些资料说用茶水服药是非常不好的,容易对药物的药性造成影响。能否用茶水服药,也不能一概而论,但是也要了解,如果出现感冒发热等

    2018-02-22 09:25:42

    蔬菜面顾名思义就是使用蔬菜来制作的面条,除了颜色好看之外,还有非常高的维生素营等营养物质。制作蔬菜面也是有多种方式的,比如常见的有三色蔬菜面和菠菜面条等等,有部分做法还

    2018-02-22 09:25:35

    民间曾有这样的观点,说豆浆和鸡蛋在一起吃,对身体会造成不利的影响,会发生食物相克的情况,其实这种说法完全没有科学道理,豆浆和鸡蛋是可以在一起食用的。能达到补充蛋白质的作

    2018-02-22 09:25:28

    蜂蜜是营养价值比较高的天然食物,平时冲一些蜂蜜水来喝,有很好的保健身体的作用,具有清肠道,排毒素,减肥瘦身的作用,可以通过喝蜂蜜水,能够达到很好的减肥的作用,只要坚持饮

    2018-02-22 09:25:22

    在夏天的时候适当的喝一些茶饮料,不但有消暑解渴的作用,还有润肺止咳化痰的功效,很多茶叶都能达到清肺的作用,比如说蒲公英玫瑰茶有很好的排肝毒的作用,莲子心茶具有很好的促进

    2018-02-22 09:25:15

    茶叶籽油是比较名贵的一种油品,除了有食疗的功效以外,还有很好的美容养颜的作用,对于皮肤的保养能够达到很好的作用,具有保湿的过作用,另外在去除细纹,淡化色斑和妊娠纹都能发

    2018-02-22 09:25:09

    葡萄酒主要是使用新鲜的葡萄,然后经过发酵最后制作成的葡萄酒。自己在家做葡萄酒,要保证是全的葡萄酒,这样口感非常的纯正,制作起来也不难,葡萄酒的主要的原料有葡萄和白糖,在

    2018-02-22 09:25:02

    红薯作为一种常见的杂粮食物,是很多朋友都喜爱的食材,因为红薯可以有效的促进大肠的蠕动,预防便秘的出现。红薯中含有的特有物质,对人体的是有很好的控制血糖效果,所以偶尔的吃

    2018-02-22 09:24:56

    对于女性来说,生完孩子之后坐好月子非常重要,如果月子做不好的话,会对健康造成很大危害,还会留下很多后遗症,比如饮食上就要很谨慎,一方面要通过饮食补充丰富的营养,但有很多

    2018-02-22 09:24:49

    山楂酸酸甜甜的味道是很多男女老少较为喜欢的,山楂也可以制作成各种零食,口味更多。山楂对人体是有很好的降压降脂功效,对血糖也是有显著的控制效果,所以想要降血糖的朋友,也可

    2018-02-22 09:24:43

    幼儿到了一定的时间段,就要进行辅食的喂养,因为这样可以让孩子吸收更多的营养,对身体进行更好的发育提供。幼儿辅食的制作一般都是比较简单的,比如胡萝卜汁、南瓜汁等等,主要食

    2018-02-22 09:24:37

    蒲公英是生活中的常见植物,作用用途非常大蒲公英不仅可以入药,蒲公英的叶子还可以用来泡水喝。蒲公英叶泡水对人体健康是非常有好处的,有一定的养生效果。对女性而言多喝蒲公英叶

    2018-02-22 09:24:29

    豆浆是一种营养价值比较高的豆制品,很多人喜欢用豆浆当做早餐,这是非常好的补充营养的做法,也就是说,喝豆浆最好的时间应该是在早晨,能够及时的补充身体的水分,提供身体的营养

    2018-02-22 09:24:19

    现代不仅很多女性多肥胖有很大的意见,很多有型的男性也不大待见肥胖,但是现在很多人并没有太多的时间去健身,所以平时如何通过饮食来减肥就是很多人关注的东西了。蜂蜜的减肥养颜

    2018-02-22 09:24:11

    脾胃不良常会导致饮食失调,导致食欲不良,引起食欲下降,这对于健康危害比较大,出现脾胃失调的时候,一定要加强饮食调理,多吃一些有助于脾胃调理的食物,比如说大枣,白扁豆,菠

    2018-02-22 09:24:02

    黑鱼是我国常见的一种大型的具有食用和药用价值的鱼,黑鱼还叫乌鱼、生鱼和火头鱼。黑鱼鱼刺很少,含有的蛋白质比较高,营养十分的丰富。作为药用黑鱼具有滋补生新的功效,可以促进

    2018-02-22 09:23:53

    茄子是比较常见的一种蔬菜,茄子的营养价值还是比较高的,里面富含多种维生素和矿物质,有清热解暑,健脾养胃的作用,茄子的做法也比较多,比较常见的就是烧茄子,做法比较简单,吃

    2018-02-22 09:23:44

      睡眠不好,老是失眠多梦怎么办?很多人第一反应是去寻找安眠药,其实吃药对我们解决长期失眠情况并无益处。可以试试中医的食疗法,以下

    2017-07-03 15:45:41
    菠萝蜜的营养价值 吃菠萝蜜的好处

    菠萝蜜(拉丁学名:ArtocarpusheterophyllusLam ),是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m,树皮黑褐色;叶革椭圆形,螺旋状排列;花雌雄同株,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛

    2017-02-22 09:47:01
    大闸蟹的营养价值 吃大闸蟹的好处

    中华绒螯蟹是一种经济蟹类,又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹。为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌,掌部内外缘密生绒毛,绒螯蟹因此而得名。

    2017-02-22 09:47:00
    牛油的营养价值 吃牛油的好处

    奶油是从牛奶中提炼出来的油脂,是一种乳制品,是由未均质化之前的生牛乳顶层中牛奶脂肪含量较高的一层制得的。“奶油”是行业的规范术语,牛油是奶油的通俗名称。

    2017-02-22 09:47:00
    冬枣的营养价值 吃冬枣的好处

    冬枣(dongzao)是枣树的一个栽培品种。平均单果重17 5g,最大单果重可达25g,状如苹果,有“小苹果”之称。果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富,可食率达95%。

    2017-02-22 09:46:59
    猫屎瓜的作用与功效 吃猫屎瓜的好处

    猫屎瓜,又名猫儿屎、鬼指头、猫屎筒,木通科猫屎瓜属落叶灌木植物,高达5米。分布于秦岭、巴山的深山之中,在四川巴中、重庆万州、湖北恩施等地山区叫做“猫儿屎”

    2017-02-22 09:46:59
    梨枣的营养价值 吃梨枣的好处

    梨枣原产于山西运城龙居乡东辛庄一带,栽培数量极少,为枣树中稀有的名贵鲜食品种。自1981年开发培育,已推广到全国十几个省、市。以早实、丰产、果实特大、皮薄肉厚、清香甜脆

    2017-02-22 09:46:58
    青金桔的营养价值 吃青金桔的好处

    青金桔 (又名青桔、山桔、年桔、绿桔)英文:lime,海南人俗称公孙桔、桔仔或酸桔,台湾人称金桔,新加坡人则称为酸柑。以树形挺直美观、四季常青

    2017-02-22 09:46:57
    皇冠梨的营养价值 吃皇冠梨的好处

    黄冠梨乔冲(个体经营)是梨中的早熟品种。果实椭圆形,果皮黄色,果面光洁,果点小,无锈斑;果心小,果肉洁白,质细腻,石细胞及残渣少,松脆多汁,风味酸甜适口。具有早果早丰、抗

    2017-02-22 09:46:57
    苹婆的营养价值 吃苹婆的好处

    苹婆(学名:Sterculia nobilis Smith ),梧桐科常绿乔木,又称“凤眼果”,叶长椭圆形;初夏开花,无花冠,花萼粉红色,圆锥花序;果实分为四五个分果,外面暗红色

    2017-02-22 09:46:56