（原标题：老人睡觉流口水可能是脾虚 补脾多吃山药栗子）
李大爷常年坚持锻炼，身体一直很健康，但最近他发现自己睡觉时常常流口水，早上醒来总发现枕头湿湿的，但身体也没其它不适，这到底是怎么回事呢？老人睡梦中流口水主要可能与脾虚有关系。老人脾虚宜吃有补脾气作用的食物，如山药、栗子和胡桃等等。
老人睡觉流口水是怎么回事？可能是脾虚
排除中风、口腔疾病以及药物中毒因素，老年人经常流口水有可能是脾虚的表现。当老人脾脏虚弱，口水容易流于外，所以老人睡梦中流口水主要可能与脾虚有关系。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾脏虚弱，则其运化作用失常会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷，以及营养吸收的障碍。
老人脾虚吃什么好？
那么，老人脾虚该怎么办？脾虚其实可以通过饮食调理，老年人补脾宜吃有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易 消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功 能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。
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