首页 >健康新闻 > 社会资讯 >

一长痘就想用手挤?

发布时间:2021-07-01 21:20:02

一长痘就想用手挤? 来看专业人士解答

信息时代的来临,消息的传播方式多种多样,但也出现了很多不实消息被误传的情况。因此我们在接受信息的时候,需要懂得辨别真伪别被谣言洗脑。

  爱美之心人皆有之。生活中,很多人都会因脸上大大小小的痘痘而感到苦恼,试图通过护肤、饮食等方式进行调理,更有甚者还会盲目相信祛痘产品或偏方,结果导致更严重的皮肤损伤。那么,面对脸上的痘痘,我们到底应该怎么做呢?

  痘痘是怎么形成的?

  皮脂的分泌是通过我们的毛囊口排出的,在毛囊口有一种细菌——痤疮丙酸杆菌。它能够分解皮脂中的长链脂肪酸,使长链脂肪酸变成游离脂肪酸。这种脂肪酸会刺激皮肤产生炎症,刺激毛囊的导管,使毛囊导管的细胞增殖过度,同时还会使角质增生过度。

  脱落的角质和皮脂混合堆积在毛囊口便形成了粉刺。根据程度轻重、个体差异反应性的不同,它还可能形成炎症性的丘疹、囊肿、脓疱等等。

  这些错误的清痘行为要避免

  过度的擦洗

  当我们在浴室、澡堂等潮湿、高温的环境中,要避免过度擦洗。如果过度擦洗,毛囊口和毛囊周围的角质就容易脱落,脱落后就容易造成毛孔堵塞,容易形成栓塞,导致粉刺、痤疮等皮肤损害。

  同时,过度的擦拭还会造成表皮擦伤,导致脱屑、皮肤干燥等损害,不但不能起到很好的清洁作用,还很容易给痤疮粉刺的形成提供条件,给皮肤造成二次伤害。

  盲目用药

  治痘或减轻痘痘的复发,需根据皮肤受损情况,由专业的医生进行诊疗。因为我们很难清楚准确地判断自己的痤疮类型及严重程度。此外,自己买的药,在缺乏科学诊断的情况下,无法进行精准有效的治疗,很可能会加重皮肤损伤。

  不遵医嘱,反复涂抹药膏

  药物的使用是有具体限制的。有的药膏要晚上用,白天用受阳光影响会刺激皮肤,产生一定的炎症反应。有的人治疗心切,不遵医嘱,反复涂抹,最终适得其反,药膏没有发挥治疗作用,反而出现了其他的不良反应。我们在处理痘痘时,一定要严格遵守医嘱,选择用药的频率和次数。

  预防痘痘要做到这三步

  1、洗脸要注意水温

  水温过冷的话,皮脂表面的污秽物,就不容易清洁掉。清洁不充分,就容易形成粉刺、痤疮。水温过热也是不合适的。如果水温过热的话,皮脂膜被破坏了,就容易导致皮肤的干燥、脱屑等不良反应。

  2、要选择合适的洗面奶

  如果皮肤长痘,通常可以选择控油的、温和不刺激的洗面奶清洁皮肤。如果是敏感肌肤,一定要选择添加剂防腐剂比较少的清洁产品。如果是干性皮肤,要选择保湿性比较强的产品。实际上乳液、泡沫、凝胶等洗面奶的质地并不影响我们的使用,只要是正规的产品,适合我们的肌肤类型就可以了。

  3、良好的生活习惯

  如果精神压力过大,着急上火,容易使皮质增多,皮脂堆积在皮肤表面诱发痘痘。正确的预防痘痘,需要我们有良好的心态、合理的饮食、健康的作息。在饮食起居上做好调整,少吃油腻、麻辣、过甜的食品。不要熬夜,保持心情愉快。(梅艺璇 杨露露)

  受访专家: 中日友好医院皮肤科主任医师张晓艳

读了这篇辟谣贴大家有没有恍然大悟?如果对你有帮助,欢迎继续关注本站,了解更多真知识。

来源:中国互联网联合辟谣平台

标签:

相关阅读

精彩推送

医疗科技|白癜风脐疫磁波促药 保肝护肾让良药不再苦口

医疗科技|白癜风脐疫磁波促药 保肝护肾让良药不

中医药是中国璀璨的文化明珠,随着对中药研究的不断深入,其环保,经济、副作用小,对某些疾病有化学药无法达到的特殊疗效等优势,...更多

2017-12-28 10:23:00
4个易被忽略的衰老信号  运动后心跳过快

4个易被忽略的衰老信号 运动后心跳过快

重庆晨报记者询问多个科室的专家,得出了一些容易被大家忽略的衰老信号。  1 大脚骨有些人大脚趾根部向 更多

2017-07-15 08:44:09
如何保持大便通畅 多食蔬菜水果

如何保持大便通畅 多食蔬菜水果

“欲得长生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》。中医认为,人体健康的根本在于气机升降正常,而 更多

2017-07-15 08:44:09
饭后散步走不利健康 或诱发消化不良

饭后散步走不利健康 或诱发消化不良

“饭后百步走,活到九十九”,这句俗语让不少人相信饭后散步对身体有益,那么,饭后散步到底好不好?怎么散 更多

2017-07-15 08:44:09
保持12个习惯远离癌症 每天喝6杯水

保持12个习惯远离癌症 每天喝6杯水

每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往 更多

2017-07-15 08:44:09
男人性病的早期症状:尿路出现症状

男人性病的早期症状:尿路出现症状

很多男性朋友觉得自身异常,怀疑是不是得了男性性病,男性性病的早期症状可以通过多种形式表现出来,可能出 更多

2017-07-12 08:47:05
健脾化湿吃什么好 生姜能解表化湿

健脾化湿吃什么好 生姜能解表化湿

体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外 更多

2017-07-12 08:47:05
肝脏呼救五大信号 容易喝醉鼻头发红

肝脏呼救五大信号 容易喝醉鼻头发红

肝脏呼救五大信号一、肝脏“呼救”五大征兆征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后 更多

2017-07-12 08:47:05
致癌物分四个等级 致癌食物认识误区

致癌物分四个等级 致癌食物认识误区

一级致癌物有哪些牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一阵子,类似的传言就跳出来拨动人们本就紧绷的神 更多

2017-07-12 08:47:05
研究表明:胳膊粗的人更健康 寿命更长

研究表明:胳膊粗的人更健康 寿命更长

有些女性常为自己手臂粗困扰不已,然而美国国立卫生研究院在《美国心脏病学杂志》刊登的最新研究发现,上臂 更多

2017-07-11 08:48:56