杭州广仁医院医生如何 医术高明专业性强

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瘦就不可能是多囊吗?胖瘦多囊有什么区别?

多囊卵巢综合症是育龄期女性的常见内分泌疾病。而肥胖是多囊的表现症状之一。但是很多患者都有相关疑惑,明明自己很瘦,为什么就多囊了呢?其实,并不是胖人才会得多囊,“瘦子”也同样会得多囊,这和胰岛素水平以及糖耐性有关,就像瘦人也可能得糖尿病一样。那么胖瘦多囊究竟有何区别呢?

胖多囊和瘦多囊的区别

多囊有胖瘦两种,事实上这二者之间除了体重之外,疾病所表现出来的症状都是相似的。多囊卵巢综合征患者中50%会肥胖,而青少年肥胖,就会发展为多囊。但有研究表明,肥胖型多囊卵巢综合征患者与非肥胖型多囊卵巢综合征患者相比,更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖、血脂升高。

胖多囊是需要减重的,因为胖多囊与瘦多囊相比,更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖血脂升高。所以减重就成了胖多囊的必做事件之一。减肥可以降低高胰岛素血症,可以降低糖尿病和脂代谢异常的风险、降低未来发生冠心病、脑血管疾病的风险。

瘦多囊们就开始松懈了,一定不能放松,对于瘦多囊的人来说,也需要去检查糖耐性和胰岛素水平,有些人是有发胖的趋势的,因此坚持锻炼身体均衡饮食也比较重要。重要的是不管是瘦多囊还是胖多囊,都需要遵照医嘱做相应的检查,然后对症治疗。

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多囊都要注意的细节问题

胖多囊

减肥对于胖多囊来说是首要的任务,无论是对于辅助治疗多囊还是从健康角度来看,减肥都是有好处的。不仅能预防远期并发症而且对恢复排卵也有好处,改善内分泌。胖多囊还要注意作息的规律,禁止熬夜,保证良好的睡眠。在饮食上要注意适当吃新鲜的蔬果,少食辛辣刺激以及一些寒凉食物。

瘦多囊

瘦多囊虽然相对于胖多囊来说少了减肥这一项,但是也不能放松,一些日常的调理也是不可少的,在饮食上要保证健康营养均衡,远离辛辣刺激以及油腻及寒凉食物。适当吃新鲜的蔬菜水果,以及蛋白质含量高的食物,有一个好的生活习惯,要有积极乐观的心态,万事不要过于消极,适当的进行有氧运动也是大有益处的。