「静医生」备孕为什么需要三个月？

现在随着我们的生活压力越来越大。有一些刚刚结婚的小夫妻，就选择先奋斗几年之后再说要孩子的事情。但是也有一部分人在结婚之后就开始备孕。而且还会提前90天就开始准备。但是如果在这个时候问他们为什么要提前90天准备，他们又都说不出来原因。就好像这90天已经成为大家无形的标准。下面好孕静医生将从专业的角度分析：为什么要提前90天就要准备?

一、细胞代谢，将毒素排出体外

其实90天的时间也是我们体内细胞代谢毒素的一个时间，在这个时候准备怀孕之前，身体是需要调整90天的状态。然后用这90天的时间，将我们体内的一些毒素，还有垃圾排出体外。这样才能够保证我们自身的身体健康，可以在一定程度上保证卵子和精子的质量。从而增加受孕的几率，还有保证胎儿的健康。所以说在备孕之前，不管是男人还是女人，都要提前90天戒烟戒酒的。

二、高质量精子，后代幸福的基础

精子从睾丸产生，从生成到成熟一般需要至少90天，有些人认为精子就是从射精时产生的，其实精子们从产生到射精是经历了很漫长的过程，刚生成的精子只是有了基本的形体，需要在附睾当中发育14-16天左右。男性提供的精子质量好坏会直接影响胚胎的健康，也就是宝宝的健康。这也是为什么要提前备孕的原因。

三、90天，养育一颗健康的卵子

大家基本上都明白，女性基本上30天来一次例假，而且在例假完事后15天前后就会排出一个卵子。一般卵子出来之后，只会存活1到2天的时间，如果在这个时间段，卵子和精子相结合之后，那么就会形成了受精卵。然后在子宫内着床，这就是女性受孕的一个过程。但是大家知道吗?女人想要孕育出一颗健康的卵子是需要用三个月的时间的，这样才能够更有效的保证胎儿的健康。

静医生首创90天微课堂，养卵强精全方位完美备孕

在这个基础上，静医生打造“完美备孕90天微课堂”，其中囊括了“孕育评估+备孕90天微课堂+私人定制备孕方案+备孕管家”。线上提供课程培训、优孕咨询、远程备孕指导等服务;线下提供周期性备孕产品包含了黄金营养素、排卵试纸等一系列助孕的产品。

其中，“90天微课堂”共分为养卵营，强精营，膳食优孕，纤体助孕拉伸操，造人现场性福助孕5大模块，旨在帮助准爸准妈实现优孕。线下的周期性助孕产品，同样以90天为期，分为女款和男款。针对月经期(调经)，排卵期(养卵)，排卵后(着床)三阶段的不同需要，女款产品采用了不同的配方，用户可单独购买;男款则是为帮助提高精子质量。

静医生创办的初衷就是，希望能帮助每一个家庭科学备孕，让每个家庭都能迎接健康宝宝，提升整个家庭的幸福感。