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外阴萎缩如何利用食疗法调整?

发布时间:2018-02-08 09:27:51

外阴萎缩其实多数会出现在老年人的身上,主要因为营养成分的流失而导致这样的病症出现。想要缓解外阴萎缩,完全是可以通过饮食疗法来调整的,比如利用淮萸苡仁粥、韭菜炒淡菜,又或者多食用一些具有高蛋白的营养物质来补给给身体。

1、老年性外阴萎缩食疗方法:

(1)、淮萸苡仁粥:山萸肉10g,山药、薏苡仁各50g,三味共煮粥食用,连服2周,有补肾、健脾燥湿的作用,宜于兼见腰痛头眩、大便溏稀者。

(2)、韭菜炒淡菜:淡菜60g,韭菜120g,黄酒适量。炒锅倒人生油烧热,将洗净的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,倒人洗净切好的韭菜和黄酒,煮沸即可服食,有补肾止带的功效,适用于带下色白、腰膝酸软的患者。

(3)、莲苡煮蚌肉:莲子(去皮、核)、薏苡仁各60g,蚌肉120g(切成薄片),共入砂锅,加水750ml,文火煮1小时即可食用,有燥湿止带之功,宜于脾虚夹湿、外阴瘙痒的患者。

2、老年性外阴萎缩吃哪些食物对身体好:

宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

3、老年性外阴萎缩最好不要吃哪些食物:

·忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

·忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

·忌公鸡、鹅等发物。

·瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

·溃疡、出血忌温热性食物:羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

标签: 外阴食疗

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