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肾宝片的功效与作用 从此告别肾虚

发布时间:2017-09-13 11:48:10

肾宝片的功效与作用 从此告别肾虚

随着社会经济的发展,在如今这个物欲横流的世界,追求金钱和物质享受似乎是很多人一辈子的梦想,男性的生活、工作压力不断增加,很多男性久坐久站、熬夜加班、思虑过度,在忙碌中忽视掉正一点点被透支的身体并且很多人为此赔上了健康。肾虚会使得脱发增多、怕冷、性欲冷谈,推荐肾宝片的功效与作用以及一些运动可以治愈这些症状。

强肾健身操

1.端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍。

2.端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍。做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同。

3.端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次。然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减。做动作时全身放松,动作要自然、缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰。此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰、膝得以锻炼,对肾有益。

肾宝片的功效与作用 从此告别肾虚

4.端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰、舒筋活血等作用。

5.双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念吹但不发出声音。如此,可连续做10余遍。

常练上述功法,有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。

当然,最直接的办法是会选择药物调理。想要更好的补肾养肾,用药不能盲目,推荐汇仁肾宝片,口碑好疗效好,滋补肾阳,调理肾透支,还是国内中药补肾的第一品牌,也是众多患有肾透支的男性朋友们滋补肾阳的首选。

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