首页 >健康资讯 >

    健康资讯

    一、写在之前的话:《反思的爱》这本书,我和Maya已经和大家走过三轮的精读和分享,几乎每一次都有新的领悟和体验。最让我感触深刻的就是,

    2022-02-10 11:00:36

    当我们的恐惧升起的时候,我们要去尊重它,我们要去接纳它,我们要允许自己恐惧,因为恐惧是我们生命的一部分。我们要允许恐惧去展现,我们

    2022-02-10 10:55:04

    小芳(化名),38岁,离婚后,她终于鼓起勇气进行了心理咨询。她试图和母亲沟通:“妈,我正在进行心理辅导”。“太棒了!”母亲嗤之以鼻地

    2022-02-10 10:50:03

    什么是目睹儿童早期研究者认为,目睹儿童就是家庭暴力的直接观察者(observer)或目击者(witness)。而后Holden将目睹儿童限定范围扩展至“暴

    2022-02-10 10:45:14

    什么是梦的特征?梦是在睡眠期间发生的图像、想法或感觉。视觉意象是最常见的,但梦可以涉及所有感官。有些人的梦是彩色的,而另一些人的梦

    2022-02-10 10:40:16

    提起睡眠障碍,我们往往最容易想到的是失眠,似乎整夜难以入睡,就是我们所理解的“睡眠障碍”。但事实上,失眠障碍只是众多睡眠障碍中的一

    2022-02-10 10:35:02

    嫉妒是什么?在莎士比亚的作品中,嫉妒被描述成“长着绿色眼睛的恶魔”(green-eyed monster);而在中国,嫉妒则被人说是得了“红眼病”。

    2022-02-10 10:30:11

    有朋友问了一个问题:我的孩子,14岁,平时很内向,不太和我们父母交流。最近我发现,她经常用小刀划伤自己的手臂。我问她为什么这样,她不

    2022-02-10 10:25:02

    各个电商平台又在进行“某某节日”大促,许多人一边嘲笑着商家的“购物圈套”,一边默默地付着尾款。(小编也是刚付完一大波尾款,然后思索

    2022-02-10 10:20:10

    我们的记忆往往并非现实的“忠实”再现,它有时也会“背叛”我们,让我们产生对过去未发生过事件的错误记忆。尤其是当有不怀好心的人利用我

    2022-02-10 10:15:04

    主观年龄是指人们对自己年龄的感知,当被问及自己感觉有多大时,人们给出的数字不一定与他们的实际年龄相匹配。大多数成年人报告说,他们感

    2022-02-10 10:10:02

    愤怒,是武器,也是工具愤怒是人和动物共有的四种基本情绪之一,是所有情绪中身体反应最激烈,攻击性和破坏性最强的一种心理现象。因为一时

    2022-02-10 10:05:04

    我们现在很容易在网上看到某某名人抑郁的新闻,也时不时地听说自己身边的家人、同事、朋友患上抑郁的事,甚至我们自己也难逃抑郁的泥潭。抑

    2022-02-10 10:00:03

    我没有,我只是犯了全天下男人都会犯的错。请原谅我。渣男流下了出轨被抓的悔恨泪水,然而,一个渣男倒下了,还会有千百个渣男站起来这么说

    2022-02-10 09:55:03

    如果孩子在公众场合肆意大喊大叫,惹得旁人不胜其烦、怒目相瞪,你会怎么做?前几天,在餐厅目睹一场“熊孩子”导演的闹剧。和朋友就餐期间

    2022-02-10 09:50:02

    人们普遍认为,女人比男人更容易自伤。然而,事实上,这种性别差异并不总是得到支持。研究要么倾向于发现女性和男性以相同的比率自伤,要么

    2022-02-10 09:45:04

    失恋的痛苦总是不可言喻的。刚刚分手的那段时间,Jeff无时无刻不被这种痛苦折磨着。和男友在一起的每个瞬间,都印刻在Jeff的脑海中,挥之不

    2022-02-10 09:40:17

    职场进步有内在逻辑,关键时刻不能犯错。对外要硬实力,例如人脉,业绩,经验,阅历,客户等。需要看得见,摸得着。对内还要软实力,包括气

    2022-02-10 09:35:03

    孩子在父母期盼中出生后,我们除了关爱他们身体的健康之外,也逐渐发现了很多关于孩子行为的”迷思” 家长们是不是非常想探索孩子行为

    2022-02-10 09:30:09

    夏天夏天悄悄过去,留下小秘密~今天小桃花带来最新的「月曜夜未央」心理测试,就和夏天有关哦!仅需一道题,就能测出你内心真正的的奢望,

    2022-02-10 09:25:03

    爱美之心人皆有之,老年人也不例外,老年人也不应例外。景区、名胜,经常可见身着各式旗袍,并用手中各色纱巾摆出各种造型,到处合影留念的

    2022-02-10 09:20:03

    有时候我们觉得一个人太讨厌了、太可怜了、太冷漠了、太自我中心了。。。就忍不住想去改变他。想改变别人背后的动力,表面上看,是他做错了

    2022-02-10 09:15:25

    我采访了副店、Joanne,还有我自己,曾经的咨询经历。原来第一次咨询,都是充满挑战的,犹豫、偏见和彷徨,这就是我们在打开自己的时候都要

    2022-02-10 09:10:02

    今天的焦点解决技术课程中学习了人要发生改变的五个要素。被理解、被肯定、形成未来的愿景、找寻成功经验、建立成功经验。在焦点解决技术中

    2022-02-10 09:05:06

    电视剧《乔家的儿女》大家看了吗?看完的我表示:这哪里是乔家的儿女?这完全是乔家的五个倒霉蛋的故事。大哥乔一成的第一任妻子,偷他的新

    2022-02-10 09:00:22

    听到“奶嘴计划”,大多数人都会觉得这是孩子哭了要不要给奶嘴的意思,但实际上,这是与我们密切相关的,针对成年人的一个计划:1995年,美

    2022-02-10 08:55:03

    来自新闻热点和朋友圈的消息。2020年7月, 国内武汉一名14岁张某因玩扑克, 被母亲当众两记耳光三分钟后从五楼跳下身亡。这已经不是第一次

    2022-02-10 08:50:05

    我对很多人说:“痛苦都是自己造成的,和别人没有关系”,可是很多人并不能理解这句话的真实意义。有一次一个女孩在群里说:“我男朋友从来

    2022-02-10 08:45:09

    我都是为了你好——后半句是什么?我都是为了你好,这件事情你得听我的。我都是为了你好,这件事情你别怪我。我都是为了你好,我牺牲了这么

    2022-02-10 08:40:09

    美国加州大学心理学教授认为:99%“不懂拒绝”的人,可能都被偷偷操纵了。对于拒绝困难者而言,最大的问题不是能不能拒绝,而是拒绝后的那

    2022-02-10 08:35:02

    尽管灾害的影响可能是严重而深远的,但您可以采取一些措施来应对。以下是一些可以减轻自然灾害创伤的方法。寻求并与社会支持联系。研究一致

    2022-02-10 08:30:42

    前段时间,有一则某高校“学生坠楼”的热搜新闻映入我的眼前,在第一时间我看到了某些网站布满关于该校存在“校园欺凌”、“老师校长非法操

    2022-02-10 08:25:04

    当你遇到困难需要别人帮助,当你想喊上朋友去尝试新开的餐厅,当你为了毕业论文而给实验找被试,当你要完成KPI去和客户谈合同……生活中这

    2022-02-10 08:20:03

    很不幸,前几天小区群里又通报了本小区几例诈骗案,受骗金额从数千元到几十万元不等。看到消息我还是很惊讶的,看来诈骗就在身边呀。心中不

    2022-02-10 08:15:04

    人人都喜欢得到别人的赞美和肯定,就连乌鸦也不例外。《狐狸和乌鸦》讲的是一只乌鸦得到一块肉,正停在树上想好好享用时,被一只狐狸看到了

    2022-02-10 08:10:03

    有人说,我们家日子过得挺平淡,家里小事我说了算,大事老公说了算,到底是大事还是小事,我俩商量着进行判断。离婚冷静期跟我们无关。也有

    2022-02-10 08:05:03

    01、缺爱的孩子,心里到底有多苦?最近新上映了一部电影,叫《兔子暴力》。演员万茜和李庚希,在片中饰演了一对“错位”的母女。母亲曲婷20

    2022-02-10 08:00:05

    大多数关于非自杀性自伤的研究都同意自伤确实显示出一些成瘾性,并且可以作为某些人的一种自我治疗形式。在一份对大学生的研究中,大约三分

    2022-02-09 23:00:30

    那些关于心理咨询的困惑,来这里找答案在我国,心理咨询,还是一个略带神秘色彩的行业。从商业项目的角度看,这是一件好事,面前是大片未经

    2022-02-09 22:55:03

    您让我思考为什么不能和父母搞好关系的原因,可我就是想不出来。您说我是直接参加工作好呢,还是继续读研呢?您帮我分析分析,为什么我就是

    2022-02-09 22:50:03

    从现实叛逃如果把滑板算做一种交通工具、一种出行的方式,它会是我觉得所有出行方式里面最自由的一种。现在出门其实什么都要带手机,打车、

    2022-02-09 22:45:04

    幼儿园开学后最头疼的事就是午休在园睡得太多,到了晚上睡觉时间孩子依然精神抖擞。开学后的第二天晚上我们都关灯躺下了结果Andy因为睡不着

    2022-02-09 22:40:04

    自我伤害预防是一个发展缓慢的研究领域。研究者正在试图通过引发和维持自伤行为的主要原因以及相关领域的经验教训(例如饮食失调)来制定可

    2022-02-09 22:35:04

    每个人都喜欢好男人或者是好女人,因为在世人的眼里好男人会顾家,爱家,对家庭幸福庭奠定了坚实的外在基础。好女人会持家,照料家。对家庭

    2022-02-09 22:30:02

    现实生活中,如果你对生活没有明确的目标和目的性,没有自我行事的规则,没有内在成熟的思考系统,理智的事物判断,那么你就无法和别人建立

    2022-02-09 22:25:03

    在我们家族系统排列的课堂里,或者是单独处理一些个案时,经常会有父母因为把所有的注意力都放在孩子那里,给予孩子全部的关注和付出。最后

    2022-02-09 22:20:03

    我在我知识星球上提过一个问题:穷人会有有钱的思维或者有钱人的特质吗?会的,因为对一部分人来说穷只是暂时的,事物都是不断变化的。富人

    2022-02-09 22:15:24

    随着系列话题的深入,我们从小学开学,谈到了幼儿园入学。现在又有操心的爸爸妈妈关心自己刚出襁褓的宝宝,甚至还不会走路的宝宝,是否适合

    2022-02-09 22:10:04

    小张是某国企的职员,锐意进取的她多年蝉联公司的优秀职工,并摘得销售大王的桂冠。然而,最近的她却终日阴沉着脸,如同淫雨霏霏连月不开的

    2022-02-09 22:05:03

    说到同情,这对我们来说并不是一个陌生的词。同情一般是指对他人的困难、不幸产生关怀、理解的情感反应。在我们的日常生活中,总是要面对各

    2022-02-09 22:00:03

    谁是真正的来访者?在焦点解决课上,赵老师用《蛤蟆先生看心理医生》的第一次初诊来引发我们思考。这个问题让我感悟颇深。咨询师有时候会作

    2022-02-09 21:55:02

    曾经有人问我“你过得开心幸福吗?”当时很奇怪她的问题,为什么要这样问呢?直到现在我才明白,她问那句话的背后折射出什么样的问题。那时

    2022-02-09 21:50:03

    每一个在经历着亲密关系后,又分手的人,内心深处都会受到一定程度深浅的伤害,这种伤害本质上是一种上情感链接骤然断裂后的不习惯,是感情

    2022-02-09 21:45:25

    民间心理学家熬的鸡汤,有毒。经年来,心理学热度不断上升。微信公众号和博客等自媒体,为心理学文章传播提供了方便。心理学的一些基本概念

    2022-02-09 21:40:03

    在心理自助方面,很多人都有一个梦想,叫做“内心强大”。的确,世界坚硬,生活不易,对强大内心能量的渴求,也就成了人之常情。不知你是不

    2022-02-09 21:35:03

    焦虑症,到底有多普遍?很多明星都承认,自己曾患过焦虑症;身边也有越来越多的人,正在接受心理治疗。全球焦虑症患者高达3 5亿人,平均20

    2022-02-09 21:30:21

    网络上很流行的一句话是这么说的:不懂你的人不需要解释,懂你的人不用解释。意思就是说:不懂你的人,你说再多也没用,所以不用说废话浪费

    2022-02-09 21:25:02

    我有一个朋友。去年这个时候日子过得相当惨淡,用她自己的话形容就是生活一团乱麻,把她缠得透不过气来。我那时经常见到她,有时候我俩刚打

    2022-02-09 21:20:04

    电影是人类思维的表现小时候跟父母看露天电影,我认为是带着使命去的。在拥挤嘈杂的人群里找到位置刚一坐下,我就在荧幕上努力分辨,哪些是

    2022-02-09 21:15:08

    俗话说:“君子动口不动手“好吧,也许君子应该动口又拉手。当指尖感受到你的体温,我也听见了我的心跳。01 “感知幸福的纤维”当和喜欢的

    2022-02-09 21:10:03

    乔家儿女:充满“坏父母”和“渣男”的电视剧,为何能传递出正能量?有一个不靠谱的爹,为什么乔家的孩子很团结?近日一部很火的电视剧《乔

    2022-02-09 21:05:02

    不知道大家有没有觉得自己越来越辛苦。大人们工作加班越来越多,孩子们参加的课外补习班也越来越多。当公司里有某些同事在加班 ,其他同事

    2022-02-09 20:55:04

    我们常说“成年人,需要学会享受孤独。”这种感觉在长大的一年又一年里变得越来越真实和无奈。我们被迫接受这种现状的同时,是否仔细想过该

    2022-02-09 20:50:03

    有一部俄罗斯短片动画,叫做《妈宝的一生》。顾名思义,六分钟的故事讲述了一位离不开孩子的母亲与离不开母亲的孩子的一生。动画的开始是一

    2022-02-09 20:45:20

    你遇见过这种情况吗?经常路过的写字楼叫不上名字,刚看完时间可旁人问起却答不出来,简单的资料想凭回忆复述却有困难……常言道好记性不如

    2022-02-09 20:40:17

    前阵⼦越越的闺蜜群⼜聊起了⼀个话题,⼤概是:羡慕那种神仙爱情,同时⼜感叹:⼤部分的男⼈谈恋爱, 总是那么的理性,⽐起⼥⼈背地⾥的计

    2022-02-09 20:35:03

    01、什么是失眠?失眠障碍(insomnia disorders)是指有适宜的睡眠机会和环境,依然对于睡眠时间和(或)睡眠质量感到不满足,并引起相关

    2022-02-09 20:30:03

    01、数学题成了过敏原?前段时间, 在浙江宁波发生了这样一起怪事。9岁的小女孩从新学期开始,每次写数学作业时,就会出现过敏反应。在妈

    2022-02-09 20:25:03

    昨天的电视剧推荐,引发了许多朋友的感慨。许多朋友提到了和原生家庭的关系。今天我借着电视剧的人物和大家聊一聊原生家庭的问题。乔一成是

    2022-02-09 20:20:13

    在我的知识星球里,我写过想改变自己,必须要对自己狠。一般来说,在社交中,有本事的人都会特别敬重那些对自己狠的人,对自己狠的人会给人

    2022-02-09 20:15:12

    对你而言,每天都会有怎样的情绪呢?你的喜怒哀乐都是受到什么事,什么人的影响呢?在这种日常情绪事件中,年轻人和老年人又有着怎样不同的

    2022-02-09 20:10:03

    本文由公众号:安慰记心理小店,ID:Clarifymind,原创,本站系转载,如有侵权,请联系删除!曾经我分享过一本书《被讨厌的勇气》,有的糖

    2022-02-09 20:05:04

    后台有朋友问,心理医生如何看待家庭系统,你们在家庭治疗中如何工作?谢谢这位朋友的问题,您应该是一个心理学爱好者吧,不过这个问题问的

    2022-02-09 20:00:13

    本文转载自微信公众号:卯叔,如有侵权请联系删除!我是 80 年生人,算起来已经 41 岁了,我不知道别人是不是也这样,反正在我心里,我

    2022-02-09 19:55:03

    昨天有朋友问,电视剧乔家儿女对中国式家庭问题进行了探索,剧中也有许多的家庭的描写,请问什么是成功家庭,成功家庭的特征是什么?在心理

    2022-02-09 19:50:04

    美妆girl们在入门化妆时,首先学的是什么?在起晚了的早晨,偷懒的你是否会选择5分钟勾个眉毛抹个红唇就当做完事?每次看到卸妆后镜子中的

    2022-02-09 19:45:17

    有姑娘问,自己出身普通,没背景、没关系,提高实力又需要很长时间,在这种情况下,如何脱颖而出?没有外部资源,完全可以向内求。比如,巧

    2022-02-09 19:40:02

    闺蜜带着娃明明来家里玩,自己家的娃小麦正在玩橡皮泥,明明过去看着小麦、和妈妈说自己也想玩,妈妈让小麦和明明分享一下,小麦拿着橡皮泥

    2022-02-09 19:35:03

    前段时间我在留言中看到有人问,什么叫“心智成熟”?其实大家基本都知道,心智成熟,就是一个人内在性格,思想的成熟。它表现为对自我有比

    2022-02-09 19:30:37

    持续的跟进,相信基本上帮助两位国际学生走出了来美的最初抑郁状态。这也让我想对初来美的国际学生,说几句我想说的话。所有的重大迁徙都会

    2022-02-09 19:25:03

    01、一棵自断经脉的苹果树不知道大家听过苹果树的寓言没有?一棵苹果树,长了几年,终于结果了。它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。

    2022-02-09 19:20:03

    想象一下,你正坐在咖啡店里看着报纸,这时有人拍了拍你的肩膀。“你的夹克很漂亮,这个颜色真的很配你的眼睛!”整个交流不到30秒,但可能

    2022-02-09 19:15:21

    中秋节刚过,各位叔叔阿姨的中秋是怎么过的呢?有没有和子女、孙子女齐聚一堂,共享天伦之乐呢?以前几乎每一年的中秋,我都会和家人一起度

    2022-02-09 19:10:03

    心理学的学习和知识学习模式差别很大。心理学的学习要把自己带入,多用心少走脑,甚至暂时让大脑进入冬眠状态,用心去体验去感受。老师经常

    2022-02-09 19:05:03

    我是家里的独女,从我记事起,爸爸就常年不在家,大部分时间,都是我和妈妈一起生活。我的妈妈很不容易,她要照顾我,还要撑起整个家,为了

    2022-02-09 19:00:03

    领导为什么不提拔我?晓莹你好,有一个职场上的问题想请教。我在公司5年了,一直都很听话,领导交代的工作我都非常认真地对待,但是一直都

    2022-02-09 18:55:03

    早在19年,我就采访过阿杜。最近,他又联系到我,希望跟我分享一下这两年的改变,于是我们又进行了简单的交流:(Q:城闭喧 A:阿杜。)Q

    2022-02-09 18:50:08

    今天我跟大家分享的题目是《自我评判与自我探索》,之所以想要分享这个主题是因为在个人成长的过程中以及在个案咨询和带小组的过程中发现自

    2022-02-09 18:45:04

    现在的孩子怎么这么欠揍啊!闺蜜一脸愁容,忿忿地念叨着。最近,她跟3岁的儿子每天都要“大战”几十回合,家里动不动就“战火连连”。而他

    2022-02-09 18:40:17

    广泛性焦虑症 (GAD) 是一种心理健康问题。患有 GAD 的孩子有很多似乎没有真正原因的担忧和恐惧。这种担忧可能比情况所要求的更强烈。患

    2022-02-09 18:35:02

    负责的含义就是:自己独立选择,并完全承担选择的后果。负责任的人是一个成熟的人。自己的事自己做,自己做的事勇于承担相应的后果。不撒谎

    2022-02-09 18:30:13

    诊室里来了一对母子,儿子刚上初二。已经高过妈妈一个头的儿子,脸上仍然稚气未脱,这倒是和他正处于青春期的年龄相符。一落座,我就询问母

    2022-02-09 18:25:04

    马上到了集中申请保研的季节,我成绩不够顶尖,也还没有确定自己未来求学的方向。但我发现我的父母看不到我的优点,而是首先用成绩来评判我

    2022-02-09 18:20:12

    做梦是睡眠中最复杂、最神秘的方面之一。虽然梦境可以包括宏伟和幸福的景象,但它们也可能是可怕的、有威胁的或有压力的。当一个噩梦让你醒

    2022-02-09 18:15:30

    我一直自诩“成功学博主”,或者“鸡汤博主”。没办法,一个穷了很长时间没车,没房,没女人。写汽车我也不懂,让我写美酒,美食,我更不懂

    2022-02-09 18:10:03

    各个年龄段的人都会做噩梦。然而,噩梦在儿童中更为常见,尤其是 10 岁以下的儿童。女孩比男孩更容易被噩梦困扰。噩梦似乎是正常发展的一

    2022-02-09 18:05:03

    从临床就医中的心身疾病说起我从军医大学医学院毕业后在一个基层单位工作,因为离城市比较远,所以我们驻地的所有人都围绕一个部队来活动。

    2022-02-09 18:00:10

    我们好像对于自己的外貌,都有着很高的要求——总觉得“自信”这个词,应当属于外形优越甚至无暇的人儿。普信,反而是一种比较难得的自我接

    2022-02-09 17:55:03

    在游戏里或者网络小说中经常会有一种角色,我们通常把他们称作工具人。什么是工具人,顾名思义,虽然在游戏或者小说中以“人”的身份出现,

    2022-02-09 17:45:56

    电视剧《乔家儿女》描述的是南京一个普通家庭的五个孩子的成长史,这五个孩子生长于60~70年代,。对于笔者来说,正好在生活中有着许多的相

    2022-02-09 17:40:07
99118