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坐月子时要防哪些疾病?坐月子必知的事情

发布时间:2017-07-19 10:22:52

导读:在中国生产后的妈妈基本上都会坐上一个月左右的月子,坐月子一定要注意哦,要不然会造成很多的疾病。那么,坐月子时要防哪些疾病?为你解答,坐月子时要防哪些疾病。

坐月子时要防哪些疾病?

一、防乳腺炎

产妇在产后发生乳腺炎的原因,除了抵抗力下降外,还有二个原因。

1、乳汁淤积:因为瘀积的乳汁最适宜于细菌的生长繁殖;

2、因产妇乳头、乳晕的皮肤薄,易导致乳头破损而引起细菌感染。

预防方法:

在怀孕开始后直至喂奶期间,都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房,以保持清洁卫生,增强局部皮肤的抵抗力,从而杜绝细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳头清洁,避免损伤,减少感染途径。每次喂奶要将乳汁吸空,若婴儿吸不完,可用吸奶器吸空。不要让乳汁淤积在乳房中,以减少细菌繁殖的机会。

坐月子时要防哪些疾病

二、防膀胱炎

产妇在产后膀胱的肌肉暂时还比较松弛,容易积存尿液。妊娠后期体内潴留的水分,在产后也主要通过肾脏排泄,从而增加了膀胱的负担,降低了膀胱的防病能力。这时细菌容易侵入尿道引起膀肮炎。

预防方法:

在产后宜多排尿,不要使尿在膀胱里贮存过久,以免细菌繁殖,还要经常清洗外阴部,保持清洁,同时要防止脏水流入阴道。

三、防子宫脱垂

在子宫尚未复原时,若过早干重活,可致子宫脱垂。病后会感到小腹下坠和腰酸,严重时子宫从阴道脱出。

预防方法:

产妇要卧床多休息,不要过早下床活动,过早参加重体力劳动,不要走远路或跑步。

四、防肛裂

产妇易患肛裂的原因主要是:饮食质量高、又精细,容易引起便秘。有的产妇还吃羊肉、姜汤等热性食物,而很少吃蔬菜、水果,加上产妇卧床休息、活动少,以致肠蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过久,水分被吸收而过于干燥、硬结,引起排便困难,导致肛裂,大便时肛门疼痛甚至出血。

预防方法:

改变饮食结构,宜多吃些新鲜蔬菜、水果等,以增加大便量,多吃鱼汤、猪蹄汤,以润滑肠道和补充足够的水分。

标签: 疾病 时要 疾病

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