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米粉的营养价值:补血益气 健脾养胃

发布时间:2017-04-10 10:20:00

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米粉是民间常见的小吃之一,我要为大家介绍一下米粉的营养价值都有哪些。

健康饮食

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补血益气。铁的含量高,吸收好,促进造血功能。 健康知识

健康小常识

健脾养胃。米粉可以暖胃,治疗胃寒。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分,具有健脾功效,适用于脾气虚弱。 www.jk3721.com普及健康知识

生活小窍门

米粉形状大抵平均,条形直、平滑,不酥脆,没有霉变现象的米粉为优质品。

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色泽鲜明、有透明感、无斑点的米粉为优质品。 健康知识

生活小窍门

无霉味、无酸味及异味的米粉为优质品。 http://www.jk3721.com

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煮熟后有韧性,不黏,汤不糊,米粉中看不到杂质的为优质品。

健康养生

标签: 营养价值 米粉

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