维c的功效与作用

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维生素c使人们身体上必不可少的一种营养元素，自然维c的功效与作用也是比较多的，在平时的时候，适当的补充维生素c，对于人们的健康起到了不少的作用。维生素c是人们身体上应用很广泛的维生素类型，我们在平时也有必要加大对维生素c的了解。下面就由久久养生...

泽泻的功效与作用及食用方法

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各位朋友们听说过泽泻吗？对于泽泻的功效与作用及食用方法有多少了解呢？看着这名字些怪，其实它是和中价值很高的绿色植物，中国中药之中的重要成员。泽泻可以很好的治疗五劳七伤，泽泻可以帮助人们治疗很多的疾病，也可以在全国大范围的种植，泽泻可以治疗小...

桃仁的功效与作用及食用方法

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桃仁煎剂有抗炎作用，所含脂肪油有润肠缓下作用．提取物有扩张血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁还可抗过敏．镇咳．镇痛．促进初产妇子宫收缩、止血等。下面随久久养生网小编来看看桃仁的功效与作用及食用方法有哪些吧！...

糙米的功效与作用及禁忌

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我们生活中最常见的主食就是大米，大米可口松软。但是还有一些其它的米类，虽然没有大米看起来透彻，但是对身体的疗效可不必大米差。久久养生网小编为大家介绍一种米，那就是“糙米”。那么糙米的功效与作用是什么呢?糙米怎么吃才对身体好?下面久久养生网小编...

糙米的功效与作用及食用方法

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糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。下面就随久久养生网小编来看看糙米的功效与作用及食用方法有哪...

蛋白质粉的功效与作用

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蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成。蛋白质是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18%，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质，本质都是蛋白质或多肽...

大葱的功效与作用及食用方法

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“一天一棵葱，薄袄能过冬”，葱姜蒜都是厨房必备的调味品，我们也都知道葱姜蒜有着强大的食疗功效，那么大葱的食疗功效有哪些呢?专家介绍大葱的功效是很多药物都无法超越的，下面就来看看大葱的神奇养生功效。...

虾青素的功效与作用

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虾青素有什么作用?是从河螯虾外壳，牡蛎和鲑鱼中发现的一种红色类胡素卜素，在体内可与蛋白质结合而呈青、蓝色、有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病作用。虾青素是类胡萝卜素的一种，也是类胡萝卜素合成的最高级别产物，胡萝卜素、叶黄素、角黄素、...

赤芍的功效与作用及禁忌

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赤芍属于比较出名的野生中药材，因为使用的历史十分悠久，使用量也是比较大，使用的用途一样是十分的广泛，每年对于赤芍的出口量和需要量也很多，赤芍的功效与作用究竟包含哪些呢，为何对这种中药那么青睐，随久久养生网小编一起去了解下相关知识吧。...

中药赤芍的功效与作用

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赤芍善于活血化瘀，通络止痛。治疗气滞血瘀所致胸痹，症见胸闷，胸痛，心悸，气短，冠心病心绞痛见上述证候者，余常用《中华人民共和国药典》中的心宁片方，改为丸剂使用，有较好疗效。...