告别冬日“特困生” 三生中国教你做个元气素养族

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“床，你放开我！不要这样……我是一个要上班的人。”寒冷冬日的早上，每一个睡不够的“特困生”都会进行一场与被窝的艰难斗争。...

蝎子的功效与作用及食用方法

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蝎有较高的药用价值和食用价值。全蝎常用来治疗惊痫、风湿、半身不遂、口眼歪斜、耳聋语涩、手足抽掣等。蝎毒具有祛风、解毒、止痛、通络的功效，对食道癌、肝癌、结肠癌等有一定疗效。蝎子营养价值丰富，是重要的滋补保健品。...

蝎子的功效与作用及禁忌

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从保健的角度上来看，蝎子尾巴上的毒液是尾部的毒腺中提取的一种毒素，是天地万物的物质精华所在。不但对人体没有任何的伤害，更是一种功能非常强大的保健品，可以增强人们体内的免疫力。...

养生误区：所有蔬菜都可以生吃吗

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炎热的夏季，大拌菜成了人们最喜爱的一道菜。也有的人说：因为蔬菜生吃才最健康。那么究竟是不是这样呢?所有的蔬菜都可以生吃吗?小编要提醒大家，并不是所有的蔬菜都可以生吃的，有些蔬菜生吃会导致中毒，必须煮熟后才可食用。...

瘦脸针副作用

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瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针，看下它有什么副作用。...

藕粉的作用与功效

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藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用，且味道鲜美，老少皆宜，难怪一上市，便受到广泛好评。是一种不带麸质用开藕粉水的粉末，用干燥的莲藕磨成，在中菜及日本料理中作为稠化剂使用。...

切忌：在卫生间里千万别做6件事

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统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面就随久久养生网小编一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些...

切忌 这些人“饭后百步走”更会短命

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专家指出，一般情况下，饭后百步走，饭后适量运动，确实对身体有益。这种做法最适合平时活动较少、形体较胖、长时间伏案工作、胃酸过多的人。这些人群饭后散步20分钟，有助于减少脂肪堆积和胃酸分泌，进而益于身体健康。...

车厘子的功效与作用及营养价值

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因为车厘子一般都被生长在台湾、广东及香港，所以才会有此称呼。它和樱桃存在着明显的差别，虽然中国也有车厘子果树的引种，但是当下还没有形成规模。...

那些伪食品健康概念 你被忽悠了吗？

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虽然研究证明反式脂肪酸会促进心脑血管疾病和肥胖，但所有脂肪都有令人长胖的能力，特别是富含饱和脂肪酸的油脂，如果多吃，同样会肥胖、血脂升高。...