白果的功效与作用及禁忌

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白果是很好的滋补养生食物，这基本上大家都知道的事，白果不仅是滋补养生的佳品，还具有很高的美容和药用价值。但我们在食用白果时也有许多禁忌，这些你都了解吗?今天小编就给大家介绍一下白果的功效与作用及禁忌。...

松子的功效与作用及食用方法

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松子是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。...

逍遥丸的功效与作用及食用方法

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逍遥丸由柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，甘草，牡丹皮，栀子，薄荷九味药物组成。肝性喜条达，恶抑郁，为藏血之脏，体阴而用阳。若情志不畅，肝木不能条达，则肝体失于柔和，以致肝郁血虚。...

桔子的功效与作用及食用方法

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秋冬是食用桔子的季节，水果桔子，价格便宜、经济好吃，很受民众的欢迎。桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。...

四物汤的功效与作用及禁忌

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“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。组成：当归(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用：补血调血。主治：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。...

黄精的功效与作用及食用方法

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很多人可能没怎么听说过黄精这种中药材，就算稍微了解一点的也知道黄精只能用来做药材：比如治疗肺结核、治疗癣菌病、脾胃虚弱、食欲不振等作用。可是估计没有人知道，黄精还可以吃，黄精的营养价值是不可忽视的。在这里久久养生网小编来讲一下黄精的功能作用...

海藻面膜的功效与作用

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海藻含有丰富的营养成分,可以滋养肌肤又能去痘印,给肌肤保湿补水,所以,很多MM都非常青睐于用海藻自制面膜,今天久久养生网小编为你揭秘海藻面膜的功效与作用,告诉你海藻面膜怎么调才最有效。...

胶原蛋白的功效与作用

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胶原蛋白的功效与作用都有什么呢，这是不少人在选择胶原蛋白产品的时候具备的一个疑问，正确的选择胶原蛋白产品，从而才能更好的打造身体健康状况，如果没有正确的选择，必然达不到理想的功效，建议大家一定要对应的做好产品选择。...

牛蒡茶的功效与作用及禁忌

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现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝，牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱。那么，你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢?...

黑枸杞的功效与作用及禁忌

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黑枸杞味道略甜，属于中性食物，富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，经测定，黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。含有红枸杞所有的有效成份。...