哪里有那么多天生吃不胖的好体质，女明星也是常人，为了维持好身材好形象，私底下也是要付出努力的。今天小编就跟大家公布一下女明星减肥食谱，看看她们平时吃什么。
邓紫棋
粗粮 蔬菜
粗腰粗腿的邓紫棋一直被吐槽，但如今坚持瘦身真的大有变化，看看她的减肥食谱。
伊能静
蔬菜 粗粮 深海鱼
节食真的无意义，选对食物吃的健康还助瘦，看看伊能静就知道了。
袁姗姗
全麦面包 青菜 白粥
马甲线女神，别光羡慕人家的好身材，为了维持好身材，还是要忌口的啊!
张天爱
水煮番茄黄瓜 鸡蛋
早期出道的张天爱还是小胖妹形象，但人家现在又瘦又美，控制饮食可是帮了大忙。
张予曦
不吃晚饭
《亲爱的公主病》中真的是被张予曦给圈粉了，不仅人长的美，身材也是好的不得了，原来瘦身秘诀这么“残忍”。
何穗
蔬菜 果汁
何仙姑真的是堪称肤白貌美大长腿，但看看人家这私下的努力，真的是常人难以做到的。
基本情况性别女，身高163，目前体重是115-120，之前体重为180。1、没有吃过减肥药或是排毒茶之类的。2、减肥的唯一方法只有少吃多运动，改 更多
2017-05-15 09:18:31跑步一个月没瘦怎么回事1、排除其他因素，比如是自己没有在跑步期间控制饮食等。这是正常现象。具体效果也是因而而异的，有人见效快...更多
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2017-05-16 13:00:08
